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  • 监督儿子背书

    2024.11.13第46天 一、身体功课 1.晨练50分钟 2.站桩6分钟 3.举火烧天8分钟 4.美容操5分钟 二、觉察日记 事件:闺女放学...

  • 不想背

    2024.11.12第45天 一、身体功课 1.晨练50分钟 2.站桩6分钟 3.举火烧天8分钟 4.美容操5分钟 二、觉察日记 事件:儿子边说...

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  • 比较心

    2024.11.11第44天 一、身体功课 1.晨练50分钟 2.站桩6分钟 3.举火烧天8分钟 4.美容操5分钟 二、觉察日记 事件:看到闺女...

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  • 胃不舒服

    2024.11.10第43天 一、身体功课 1.脉轮45分钟 2.美容操5分钟 二、觉察日记 事件:昨晚上给我妈视频,还有我爸,我们仨说了两个小...

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  • 我爸叨叨

    2024.11.9第42天 一、身体功课 1.脉轮45分钟 2.站桩7分钟 3.举火烧天8分钟 4.美容操5分钟 二、觉察日记 事件:早上我给我...

  • 录背书视频

    2024.11.8第41天 一、身体功课 1.晨练45分钟 2.站桩7分钟 3.举火烧天8分钟 4.美容操5分钟 二、觉察日记 事件:晚上我逛超...

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  • 买不买

    2024.11.7第40天 一、身体功课 1.晨练45分钟 2.站桩7分钟 3.举火烧天8分钟 4.美容操5分钟 二、觉察日记 事件:想买个板正...

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    感冒没好利落

    2024.11.6第39天 一、身体功课 1.晨练45分钟 2.站桩7分钟 3.举火烧天8分钟 4.美容操5分钟 二、觉察日记 事件:头顶那块有...

  • 卫生值日咋排的

    2024.11.4第38天 一、身体功课 1.脉轮45分钟 2.站桩7分钟 3.举火烧天8分钟 4.美容操5分钟 二、觉察日记 事件:早上一进办...

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个人介绍
2020年12月26日是我身体细胞重生的日子。