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    第十三期士别三日组13号彭仁芳第三节课后作业:全方位管理自己的精力

    为什么我们的精力不够用:由于处于信息洪流社:海量信息、外界各种诱惑和无效社交,都会耗费掉我们大量精力。 保持我们的精力充沛: 离线思维 请远离手机 信息批量处理 恢复正常睡眠...

  • 士别三日第十三期13号学员彭仁芳第二堂课作业:时间管理目标模型

    问:为什么目标一直在不断的制定,但不能去很好的执行,为什么很多事情说说就过了,没有勇气改变,5年、10年任然遗留在那里? 解:我们的梦想太多太大,我每年给自己定了很多大到不切...

  • @80后的中年旅程 嗯,谢谢助教老师的指点,我的理解有点慢:blush:我就很需要心智模型管理

    第十三期士别三日组13号彭仁芳第一堂课作业:建立时间管理心智模型

    我是上有3老人,下有2小孩的80后普通农民家庭出生,没有学历,没有背景。过完年马上31岁,我对生活、工作、家庭、孩子都无能为力。目前内心充满恐惧,没有自信,退缩。 我的生活特...

  • 第十三期士别三日组13号彭仁芳第一堂课作业:建立时间管理心智模型

    我是上有3老人,下有2小孩的80后普通农民家庭出生,没有学历,没有背景。过完年马上31岁,我对生活、工作、家庭、孩子都无能为力。目前内心充满恐惧,没有自信,退缩。 我的生活特...

  • @80后的中年旅程 谢谢:pray:亲的提点

    第十三期士别三日组13号学员彭仁芳开营作业:21天微梦想清单

    第一周: 1.学会利用学习工具辅助我养成早睡早起的习惯5点40前起床到10:40睡觉. 2.每天坚持运动20分钟 第二周: 尝试每天计划,每天学习练习普通话40分钟! 第三周...

  • 第十三期士别三日组13号学员彭仁芳开营作业:21天微梦想清单

    第一周: 1.学会利用学习工具辅助我养成早睡早起的习惯5点40前起床到10:40睡觉. 2.每天坚持运动20分钟 第二周: 尝试每天计划,每天学习练习普通话40分钟! 第三周...

  • 第十三期士别三日组13号学员彭仁芳开营作业:21天微梦想清单

    第一周: 1.学会利用学习工具辅助我养成早睡早起的习惯5点40前起床到10:40睡觉. 2.每天坚持运动20分钟 第二周: 尝试每天计划,每天学习练习普通话40分钟! 第三周...