梅子情感世界

晚上准备跑步，点开手机app上的训练计划，结果发现记错了，昨天才是训练日，今天是休息日。想把昨天的训练挪到今天来完成，在手机上调整了，但没能同步到运动手表，就去淘宝问客服。 ...

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今年跑了很多场越野赛，但是表现分是一分都没有涨。有些困惑，看来并不是多参加比赛就可以了，还得大幅度提高成绩才可以。本周二开始阶段性的训练，每周路跑4次，希望坚持下来，能够有一...

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上周六到甘肃陇南文县去参加一个跑山赛。 高铁到广元站，坐摆渡车过去，一个半小时左右车程。 一下车就看到广场上密密麻麻的人，心想好热闹的比赛，这么多人领取参赛物资。走到了一看，...

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11月1日早上5点起床，出门寒意袭来，看见路边车辆上一层薄薄的白色，凑近一看，哇，四姑娘山的小镇下雪了。踩在路上咯吱咯吱，朋友说她第一次见下雪，抬头漫天繁星，清晰可辨，不远处...

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做真实的自己，好好爱自己，在自己的领域闪闪发光，总会有同频的人和你一起，无需紧张，没有负担，轻松愉快的相处。这种喜欢，不用讨。

同频之人

沐希87 评论自讨喜

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上上周兴文54公里，上周威远36公里，这周四姑娘山50公里，每周一次越野比赛，感觉很充实，充满了期待。 周末以赛代练，跟着赛事去旅游，我想这也将会成为很多人的一种生活选择。报...

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星期六参加了一个54km的越野赛，在兴文县，爬升2600多米，难度一般，雨雾蒙蒙，仙气飘飘，风景不错。 有第一次参加越野赛的朋友，她们马拉松跑得好，越野赛成绩还挺好，看来这个...

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同事说我工作很出色，也很努力，但却没有另外一位同事讨巧讨喜。那位同事负责接待工作，接触的各级领导和各部门同事比较多。 我的岗位很少有这样的场景，大家对她的印象自然会更熟悉。但...

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以前觉得跑越野赛几十公里，很辛苦。经过这两天的志愿者经历，彻底改变了我的想法。 选手参加比赛，有轨迹，沿途有路标，差不多是10米左右就会有一个标志，照着跑，不会迷路。但赛事志...

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今天爬山，把两个脚指甲盖跑黑了，疼。我喜欢宽松穿鞋子，一直都没有系紧鞋带。这次听朋友说脚指甲跑黑是因为鞋带没有系紧，没固定好，脚趾就往前面钻，会容易受伤黑掉。看来我以后也要把...

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上周末去贵州参加百里杜鹃越野赛50km组。去年来过，不是很晒，防晒袖都没有带，但今年却暴晒，有好多小伙伴中暑了，有退赛的，在路边吐的，晕倒的，也有好多摔跤的。还好我没有受伤，...

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昨天，我和同事一起去给基层单位开展了宣传培训，反响还行。我觉得有一个同事讲得更好，但学员反映对另一位同事的授课更喜欢，评价更高。 我想这个就是一千个观众心里有一千个哈姆雷特吧...

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经好友德虎兄推荐，购得该书，该书于2024年7月首次出版，也就是说是新鲜出炉。作者为“古典”，估计是个笔名。很多年以来，我很少涉足成功、励志和畅销书；不过当我打开《不上...

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昨天去尝试了浆板运动，挺好玩的。 七点半和朋友们约在长江公园，顺着斜坡走到江边，好多人哦，一个个浆板漂在水上，板上站着或者坐着玩水的人。站在江边感受到一丝丝凉意，太阳落坡后更...

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上周六去若尔盖参加一个55km的越野赛。出发前，主持人说，去年有选手没做好防晒，耳朵被晒伤了，我当时听了就一笑。 当我自认为全副武装跑完比赛后，两个耳朵有一点发烫，因为我的棒...

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我家在2个公交站台的中间。我喜欢往前走，也就是往单位方向的那个站，但大家都说往后走的那个站离我家更近。想看看究竟哪个站离家更近，我就用计步的软件测试了一下。 测试结果是我喜欢...

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隔了十几天都没有锻炼了，今天原本想早起，但是昨晚睡晚了，起不来，八点过才出门。 去爬山，阴天，空气潮湿闷热，走几步就冒汗，稍微走快点心跳得咚咚咚，心率194，手表数据可能不准...

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法师口中振振有词，锣鼓喧天，香蜡纸钱燃烧着，青烟袅袅，我跪着或者站着，鞠躬，沉思……这是我第八次参加这样的仪式，数量多得都记不太清楚当时的场景，只记得从最开始的迷糊到后来的悲...

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我有两个姐妹，都是在各自岗位上非常优秀的人才，她们都有两个娃，大娃在读中学或者大学 ，二娃在读小学。 其中一个姐妹工作只是副业，副业则风生水起，业余时间都在忙副业，赚得盆满钵...

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等了10多天，今天终于发工资了。 好久都没有这么晚发工资，都延迟快半个月了。之前买榴莲、买车厘子、罗氏虾，眼睛都不眨一下。工资晚发半个月，自己的消费水准都变了，10多块打车费...