让美的人都有竞争力！（公众号：千贝美苑）
发简信
IP属地：湖北
-
-
可以试一下，深刻的男人
这几个深刻的男人，让你安睡无忧！
开学季终于到来啦，很多学生跟我诉苦生物钟调整不过来晚上不想睡、早上不想起，耽误学习很焦虑。也有同事问我，工作效率低，晚上躺在床上都在想明天做不完的工作，怎么办？其实失眠的原理...
-
这几个深刻的男人，让你安睡无忧！开学季终于到来啦，很多学生跟我诉苦生物钟调整不过来晚上不想睡、早上不想起，耽误学习很焦虑。也有同事问我，工作效率低，晚上躺在床上都在想明天做不完的工作，怎么办？其实失眠的原理...
-
你的休闲时间有点多呢，带孩子搞不定
得到app订阅专栏的各种打开姿势
得到app，是逻辑思维团队打造的，一款知识服务型app。每天打开它，就好像穿梭于知识的枪林弹雨中。酣畅淋漓就想大吼一声：来啊，互相伤害啊！ 于是，在得到上订阅了五个专栏。按先...
-
得到app订阅专栏的各种打开姿势得到app，是逻辑思维团队打造的，一款知识服务型app。每天打开它，就好像穿梭于知识的枪林弹雨中。酣畅淋漓就想大吼一声：来啊，互相伤害啊！ 于是，在得到上订阅了五个专栏。按先...
-
推荐一些高效学习的方法、文章或书籍心理学家K. Anders Ericsson提出的：高效学习的方法是“刻意练习” 这套练习方法的核心假设是，专家级水平是逐渐练出来的，而有效进步的关键在于找到一系列的小任务让...
-
时间管理的本质是自我管理
第五代自我管理方法(乖，别去看时间管理类书籍了)
你因为害怕自己睡过头，总是把闹钟调提前，而且还调了n个，保证自己能“阶段性”地醒来，但是即便如此，你在按了最后一个闹钟后，你还是会告诉自己还有点困，最后一个闹钟应该提前了15...
-
第五代自我管理方法(乖，别去看时间管理类书籍了)你因为害怕自己睡过头，总是把闹钟调提前，而且还调了n个，保证自己能“阶段性”地醒来，但是即便如此，你在按了最后一个闹钟后，你还是会告诉自己还有点困，最后一个闹钟应该提前了15...
-
-
