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  • 把生活过成自己想要的样子

    我们一天按部就班,总感觉时间不够用,一天很忙碌,但有没有干出什么,把生活过成了流水账。这是我想要的生活吗? 人到中年,一事无成。生活过得很焦虑,要改变现在的生活状...

  • 学习和未来,你可以兼得。

    未来的文盲不再是不识字的人,而是没有学会学习的人。 ——阿尔温托夫勒 毛主席曾经说过,学习过的人犹如在山岭上行走,可以看的更远...

  • 时间都去哪儿了(一)

    时间都去哪儿了?我们在感叹的同时,有没有思考这个问题? 就像我自己,上班打工族,时间受限制,朝九晚六。早上6点左右起床,锻炼半小时,再洗漱上班(因家离上班的地方比较远),下午...

  • 健康才是,无价之宝

    今天清晨7.22分,我正在慢慢悠悠地翻阅着爱书,喝着白开水~朋友大山,急急忙忙打电话给我说:“阿莲,江湖救急!柳燕姐手指姆痛,出问题哭着去医院去了,你帮忙她主持一下7.30的...

  • 收回投射

    朋友和老公最近因为要不要亲自给读初中的孩子做宵夜而争吵,她希望老公按照她的想法去做,而老公觉得让孩子自己煮食物可以培养独立能力。争执进而上升到“你不懂得体贴我”! 这样的情景...

  • 贯穿孩子一生的品格塑造。

    最近和先生聊起一个话题,如果准备做父母,必须要经过培训才允许上岗,不然就不准上岗,虽是一句玩笑话,想想还是真有道理。 每一对夫妇从开始孕育孩子的那一刻起,就在开始规...

  • 扎根

    永远不要停止向下扎根,这样我们才会拥有不断向上生长的力量。 扎根的第一要素是定下来。如果一个人定不下来,东张西望,东飘西跑,就像浮萍一样,很难扎根。 扎根,首先要定。哪怕定在...

  • 坏情绪猛于虎

    昨晚下班时情绪坏到了极点。 努力平息克制,还是在最后一刻爆发,爆发后内心并没有感受到平静。我们经常说的好的情绪能够让人心情愉悦,生活工作锦上添花。 道理都懂,仍然会有坏情绪时...

  • 山城的雨

    昨天半夜,再次领略了山城的雨。 二十几年前,来到这座西南城市。刚下火车,就感受到了一场浓烈的汗雨。尽管,我来之前,做过无数次的猜想,这个地方最热也就是跟临朐晌午的田野里差不多...