Jessica_凤凰社

昨天给崂山实验幼儿园和莱西实验中学的老师上了一天游戏化教学的课程。内容包括画画知我心和即兴话剧。 即兴话剧这面使用的是鲨鱼游戏，僵尸游戏和海豚游戏。 整体看来即兴话剧的方式更...

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电影《黑天鹅》有感 ----当年看不懂，看懂已非年少 《黑天鹅》是2010年的电影，当年看的时候就似懂非懂，“没有发生什...

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我们来做一个小游戏：如果有一个人，你非常非常的熟悉，觉得自己非常非常的了解他/她，在一起很多年了，也分享过很多私密的话题，对于这样的一个人，如果我们尝试假设我们对他/她完全不...

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Part 1 1，吉利根老师说：我们有三种智慧：身体的智慧，认知的智慧和场域的智慧。 太多人过于依赖认知的智慧，甚至认为这是唯一重要的，那么就不能和自己的灵性取得链接，也...

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昨天参加了心彼岸刘杰老师带领的工作坊，期间突然很深刻的认识到一个问题：我们都在各种学习如何做父母，但是我们是如何对待自己内在的小孩儿的呢？首先，我们是否是一个合格的内在的父母...

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现在，让我们做一次放松练习吧。 请闭上眼睛，轻松的站着或者坐着，不要管旁边是不是有人，只要没有人突然来打扰你即可。 然后，尽量体会自己的身体感觉，可以做三次深呼吸，每一次都比...

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很多人对催眠在日常中的应用有困惑，今天给大家介绍一个自我激励的催眠小技巧。 它既是一种催眠，也是一种激励。 拿一面镜子。尽量让自己去看镜子中的自己。（之所以这么说，是因为很多...

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由物理学定律有感而发 物理学上有一个定律就是两个物体不能同时占用同一块空间。 似乎人的心灵也是如此，这个世界上只有一个我，这一个我在某时某刻只能存在于某地，头脑中有某种想法，...

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快乐生活的秘密 就像有句歌词里唱的：我想有个家，可是就有人没有它。每个人都想要快乐的生活，可是就有人没有它。 生活中似乎总是有一些自己过不去的心坎，要是我的父母能多鼓励表扬我...

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学习的最高境界-------悟 做人的最高境界-------舍 生活的最高境界--------乐 修炼的最高境界--------空 交友的最高境界--------诚 人生的最...

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1，介绍自己，大家怎么称呼老师。 2. 大家以前画过画么? 今天做什么？画画桌子有两张纸的作用，给时间让大家把信息填上。 3.以前大家都画过什么?画过房子么？树么？人么？ 4...

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R（原文摘抄） 心理学的6个视角：1，生物学视角：大脑、神经系统、内分泌系统和基因 2，认知视角：一个人独特的知觉、解释、期望、信念和记忆模式 3，行为主义视角：环境中的刺激...

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I（原文呈现）：第一章，心理、行为与心理科学 1，什么是心理学，什么不是心理学？ 心理学Psychology，“psyche”意思是心灵，“ology”的意思是“一个研究领域...