玉灵膏，出自清代名医，王孟英所著作的《随息居饮食谱》一书中，玉灵膏又名代参膏。 本方为甘温与甘寒相济的滋补剂。方中龙眼性味甘温，功能益心脾，补气血，安神益智。西洋参性...
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气血双补 — 玉灵膏 -
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自制美食(四)---熬桑葚膏看到微信群里、朋友圈里的好友摘桑葚、熬桑葚膏，不亦乐乎，热闹诱人。 在感叹又是一年桑葚成熟的同时，儿时摘桑葚吃桑葚的开心热闹场景一下就跳跃在我的脑海里，嘴巴里的味蕾也一下活跃...
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本海老师，您讲的太有道理了👍👍👍
浅谈影响站桩收效的十个因素
有的桩友站桩站了一段时间之后，看到别人这个反应、那个收获的，自己进展不大，心里很着急。对此，我简要回顾反思了以下十个方面的原因，请您对对号、入入座，看看我说得有没有道理。 一...
