人可以生气，但是不能糊涂——佚名 现下的我们非常容易暴躁动怒，不分场合，不分事情，就是突然一个点就可以燃起我们暴怒。 为什么我们越来越容易暴怒？ 因为情绪...
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有时候觉得自己心里挺冷漠的
我共情能力并不差，能换位思考甚至有感同身受的经历，我可以安慰别人，但我真的内心很关心别人吗？其实并没有太多，只是觉得我有相同的经历有共同的话题可以和别人很好的沟通，我从来不是...
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作家之眼304/366想赚钱就少谈情绪价值
前段时间听到一种说法：你赚的钱除了包括你实际做的工作，还包括了你需要受的委屈和不公平待遇。” 这让我想起冯唐的成事儿语录：“不着急，不上火，不要脸。”其实就要戒掉玻璃心，稳定...
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经络运行旺盛时期，举例说明
系统读经典，137累积法，真是超级高效，而且可以应用到生活中的其他方面的知识的学习，让学习变得开心快乐又简单轻松，每天读一遍十二时辰的经络走向，感觉应该就是读书百遍其义自见。...
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故乡山水，能否一直照亮我的前行路？
故乡就像一座明亮的灯塔，始终散发着温暖而坚定的光芒，指引着我前行的方向。那熟悉的山水，犹如一位亲切的老友，默默地赋予我无穷的力量。 故乡那片广袤的田野，宛如一位智慧的长者，用...
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比识别人心更厉害的是运用人性
识别人心是世间一大难事。很多人因为看走眼而被人欺骗，甚至许多混迹多年的经验老手也有看走眼的时候，任用了不该任用的人。我们以为自己识别了人心，以为自己是人性斗争场的捕食者，却最...
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身上有条“鱼”，从它可以看全身健康！中医有名言：“东方欲晓鱼际白，水之阳兮腾达天，失眠早醒肺火盛，掐且揉兮救心丸”——这里面提到了一条鱼，它不仅能够反映人的身体情况，通过掐揉，还可调理失眠，救心、脾胃等问题。 ...
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坚持21天记录三件好事（14）
1.感冒鼻炎犯了，头疼了一个上午，中午回到家吃过饭以后，在阳台上晒着太阳，睡了一会儿，感觉头脑清醒了很多，让我觉察到自己的身体健康很重要！ 2.学校小红姐...
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21天写作d5|镜子练习，重新做起来吧
露易丝·海，是美国最负盛名的心理治疗专家，杰出的心灵导师，美国著名作家。 她是镜子练习的先驱，她推荐每个人都做镜子练习，她说这是破除自己的障碍最迅速，最有效的方法。 她在《生...
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《人性的弱点》笔记-10
第二章 赢得他人喜爱的六个方式 Section 06 让每个人都喜欢你 「原则 6真心实意地让对方知道他有多重要」 人类行为有一个核心法则。遵循这一法则，你将远离灾祸，得到良...
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年轻人是我学习的榜样
不做班主任，和年轻的班主任搭班。开始的时候想，两个年轻的小女孩，应该没有什么经验，到时候有什么问题我一定要帮助她们，自己淋过的雨，不想要别人再淋一次。惊喜的是，两周...
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NO194.负性移情后 真正的爱#凝珀Mok·一读一记 摘记： 耐受住负性移情的能力 创伤的投射 暴露出内心的脆弱与恐惧 只有当负性移情发生时 真爱才会产生 如何渡过负性移情呢？ 接纳🤗 爱的本质就是接纳 ...