1、人孩子身上的品质值得我学习，她勇敢，敢于面对自己的错误，敢于认错，从错误中反思、学习；昨天她和爸爸在做数学的错题复盘时，当遇到一道自己讲不清...

1、人 当处于比较中,是焦虑感的来源;听到同事描述同事自己家的孩子每次考试都能考80多,还觉得不够好,自己的内心就有了焦虑感;相比较自己家孩子的...

有一人向禅师请教，说总是有人在背后说他的坏话、中伤他，他感到很受伤，不知道该如何应对。 禅师听完后，手里拿着一把斧子，走出室外，然后对他说：“现...

1、人 和爱人沟通孩子在数学学习上的问题，能感受到爱人的焦虑，但自己也有很多需要改进的地方，和爱人的沟通实则不是沟通，有些指责，如果真正的沟通，...

1、人 最近一段时间自己的内心变得平静,静能生慧,是内心的那份如实坦然,内心的那份善念,想着如何解决问题,而不是仅仅抱怨问题;当内心有了这份善念...

1、人 在部门例会进行汇报时，之前对一位同事出言不逊，有过争执，在今天汇报时，对方给予了及时的响应和配合，我从他身上学习到了就事论事，换个说法是...

1、人 从一个同事身上学习到了思考力，对于如何解决问题的方式，通过批判性的方式提问思考，通过反向思考提问来找问题的解决方案；遗留问题备案的解决方...

1、人 自己:内心的焦虑不断的来袭,是对自己不够好的不接纳?不够好的无力感?掌控感的失去,是对关系变化的恐惧?我的内在是有什么放不下,所以导致我...

1.人 在中午聚餐时,在酒桌上敬领导时,真诚的表达了感谢,感谢他提出的要求,这些要求触发我们去思考,在思考中获得提升进步,在团队越来越好,让我越...