梧桐苑落

1、人 自己：今天的自己很欣赏自己，在看完书后，能量满满，参与了早上将军山读书会微信群的互动，进行了萨提亚分享，在读书会时也积极的参与其中，表达自己，看见自己，倾听他人，好奇...

梧桐苑落

1、人 对自己有很多的苛责,当一件事未按照自己的预设来时,就不想沟通,觉得自己不够好,比如看到孩子在作业上赶得比较急时,正确率不佳时,让我都非常的伤心和委屈;内在那个要求完美...

梧桐苑落

1、人 自己：当自己的内在状态改变时，所呈现的外部状态也发生了变化，比如每天给予自己肯定和欣赏，每天训练大脑的正向思维，让大脑的正向肌肉慢慢发达，凡是发生皆有利于我，每一件事...

梧桐苑落

1、人 和孩子聊天,关于对自我的肯定,关于成绩的理解,现在的孩子压力真心大,很是心疼,但也需要放手,总需要成长,需要自我调节,自我面对人生的每一场大小考试; 2、事 1)晨跑...

梧桐苑落

1、人 自己：尊重自己的内心感受，对于自己有困惑的事情积极主动的去了解，比如和孩子的班主任沟通，针对自己的困惑和疑问，主动找班主任了解； 亲子：回顾了孩子成长过程中的点滴，反...

梧桐苑落

1、人 亲子:放下了自己的傲慢,焦虑,觉察自己,接纳自己是转变的开始,今天用心的写了封信给孩子,鼓励她在成长过程中遇到的挫折,正在一点点的积累智慧的宝藏,克服挫折是成长的必经...

梧桐苑落

1、人 听到孩子语文月考的成绩，自己的内心还是非常震惊的，同时也有担忧（担忧孩子的心情是否会受影响），还有羞耻（语文老师的指导没有结果，会伤了老师吧），同时还有一点点失落（本...

梧桐苑落

1、人 从同事CH身上学习到了谦逊，合作，友善，在沟通的语气上、行为上、态度上都温和平静；在会议过程中，站出来离开，同事喊她等下就到她的那部分了，她友好的回答说好的，1分钟就...

梧桐苑落

1、人 自己:这周的自己内心有很多的反刍、愤怒、嗔恨,为什么会这样呢?内心曾经被压抑和掩盖的很多情绪有些并没有真正的被看见,那些旧有的伤痛依然还在,又或者是自己的业力使然,基...