240 发简信
重新养育
IP属地：青海
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    重新养育
    觉察日记

    今天也没有打算睡懒觉，我跟先生说把门口的鞋收拾一下，早上用5分钟的时候给他做好饭，我不喊他起床了， 我做好饭，喊他吃饭，他就出来了哈哈。我做好饭之后喊他，他说这么快就做好了呀...

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    重新养育
    觉察日记

    今天上午跟先生一去超市采购，跟他一起去超市觉得很开心。今天又把小梅花的课程梳理了一下，期待明天能连上线得到欣然老师的指点。 今天我感觉，我们一直在儿子的周围转悠，就没有跟他产...

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    重新养育
    觉察日记

    今天办公室乱糟糟的，听课的环境太差，我就改成听小梅花课程。欣然老师讲到了坤卦跟哪个卦变，都是哪个卦本身，但是他又不是它本身，是经过坤卦变化后的一个新的自己。坤，女人，母...

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    重新养育

    @后半生清醒 是的，我觉察到了，我每次都能觉察，回头我得问问欣然老师，是为啥

    觉察日记

    今天中午去游泳了，游了350米，累瘫了，身体不动真是不行呀，下午上班也没啥劲，下次一定要量力而行，游200米就好了。 晚上回家，先生也回家了，他的膏药需要重新贴一下，我给火上...

    重新养育
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    重新养育
    觉察日记

    今天中午去游泳了，游了350米，累瘫了，身体不动真是不行呀，下午上班也没啥劲，下次一定要量力而行，游200米就好了。 晚上回家，先生也回家了，他的膏药需要重新贴一下，我给火上...

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    重新养育
    觉察日记0319

    今天上午忙里偷闲听着院长的课，对于来办公室没啥事的也没有过多的说话，大家都比较照顾我。中午约了欣然老师的咨询，聊到了现在如何给到孩子情绪价值，用什么方式给到他，欣然老师还指导...

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    重新养育
    觉察日记

    今天太累了，感恩我的身体，给我预警，我要躺下睡觉了。

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    觉察日记

    当事情没有进展的时候，就做好自己就好了。过好自己的每一天。做自己可以做的事情。方向对了，总会有好转的。 手里的工作忙的差不多了。课一个接一个，来不及消化，又来了下一个，所以，...

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    重新养育
    觉醒日记

    今天天气很好。今天给先生贴上了膏药。希望他早点好起来。昨天把家里又重新归置了一下，客厅现在显得中空了。保持干干净净、利利索索的。儿子出来看到肯定会喜欢的，会觉得妈妈变化了。 ...

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    重新养育
    觉察日记

    今天听欣然老师的小梅花课程，感觉师兄们都好厉害呀，学了要用跟学了知道是两个不同的概念呀。还是要沉浸式学习，沉浸式应用。 今天听完课，把屋里又收拾了一下，该扔的东西扔扔，虽然没...

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    重新养育
    觉察日记

    今天忙的跑断腿。感觉大家工作都在推，不想弄。有些事我实在是不忍心去赖。于是我跑一趟又一趟，至于结果，找不到，那确实跟我没关系了。中午一个大姐来办业务，她怯生生的，看我出来就拉...

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    重新养育
    1041 情绪管理有待提高

    昨天爬了个小山，今天早上起来竟然大腿前侧肌肉疼，真的是运动太少了。不过昨天大半天在外面与大自然接触，脖子疼头蒙的症状今天都是轻了很多，甚至可以忽略不计。看起来以后要增加户外运...

    暗香疏影tt
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    重新养育

    我还是喜欢一个被窝

    870夫妻40多岁了还睡一个被窝正常吗？

    真的是很有意思，晚上咋跟叶芝聊到两口子是不是睡一个被窝，她说现在他两口还是睡一个被子！！！我震惊了！怪不得她老是睡不好，但是她不认为是睡一个被窝的原因，认为是她老爱翻腾！哈哈...

    后半生清醒
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    重新养育
    870夫妻40多岁了还睡一个被窝正常吗？

    真的是很有意思，晚上咋跟叶芝聊到两口子是不是睡一个被窝，她说现在他两口还是睡一个被子！！！我震惊了！怪不得她老是睡不好，但是她不认为是睡一个被窝的原因，认为是她老爱翻腾！哈哈...

    后半生清醒
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    重新养育
    871被窝理论

    昨晚写的被明霞姐命名为被窝理论，怪有意思的。今天中午男人又回来了，起因是自己看了一个视频，觉得太有道理了，回来跟我分享。我截了图。 能让一个当了别人13年爸爸的人幡然悔悟，有...

    后半生清醒
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    重新养育
    876不要用身体的勤奋掩盖大脑的懒惰

    海勇老师说——不提倡记笔记，学习的目的是有所悟有所感。（记了笔记就要时时翻看！不然不就是白磨手？？？） 学习过程一直要执着于悟——啊！啊！啊！嗷！嗷！嗷！这种“原来是这样啊！...

    后半生清醒
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    重新养育
    878老师来电带来的思考

    上午用一个多小时终于干完活，正在认真听实操班回放，突然幼儿园赵老师发来信心，问我是不是需要再办一张接送卡，我觉得莫名其妙，还有三个月就幼儿园毕业了，为哈还要办卡？她说你看看群...

    后半生清醒
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    重新养育
    879关于小道消息

    今天听明霞姐说了几个小道消息，是挺震惊的，其实昨天她发了后，，我就觉得有点担心，有了点隐忧，但是昨晚女儿十一点叫起来我，说肚子疼，我给她喝了布洛芬贴了暖贴后，瞪着眼等到了12...

    后半生清醒
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    重新养育

    想点一连串的赞

    880时时小思考

    第一天夜里22.50我和女儿各自睡下，23.05女儿哭咧咧的把我叫醒，说肚子疼，找药，喝药，找艾灸仪，第二天请假、请校车假，奶奶陪护，晚上做超声检查，喝药，第三天早上说还疼，...

    后半生清醒
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    重新养育

    我这么做了突然觉得也挺好，之前就是死犟对抗非要分个对错。

    觉察日记

    今天在单位忙了一天，回家之后先生回来了，昨天欣然老师说了我要做当家主母，我做啥都先想想我是女主人。回家先生抱了我，我给他做饭，拿了一袋菠菜，他说菠菜坏了，我说捡捡还有能吃的，...

    重新养育
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