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  • 觉察日记

    今天虽然很忙,但是互动比较多,今天看到秋辉列出了年度的读书计划,他读书读了将近200页,真是刺激我啊, 不过,我也可以快一些,明天加快速度。列一...

  • 觉察日记

    今天又是事不少的一天。工作按部就班,课没听多少,本周一定要听完。不知道明天的班会还能听懂多少。 中午约了欣然老师咨询,咨询之前,先生还感觉儿子的...

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    觉察日记

    家庭要有爱的流动,是我爱你,而不是我要你怎样。角度一变,做事的方式,说话的语气也会变,爱的流动是我理解你支持你,是你理解我支持我,是发生什么事情...

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  • 觉察日记

    今天上班太忙啦。本来计划上午把工作做完,下午听回放的,结果上午领导通知要开会,我又开始准备材料,想着中午弄完,下午就可以听了,结果下午又有人问我...

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  • 觉察日记

    放松的周末,这周决定课听回放,陪先生过周末,就开开心心的过周末了。 今天计划骑行,早起没有按计划起来,但是8点也吃完饭出门了,今天天气暖和...

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  • 觉察日记

    今天欣然老师打开了我的另一扇门,虽然听倪师讲针灸大成的时候也讲过天干地支五行相生相克,听到后面有点乱,不过晚上的转宫我会,明天早上画一下所...

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  • 觉察日记

    今天感觉很充实 第一:跟先生确认了周五晚上、周六及周日的日程安排,他想做什么,我的安排是什么,最后达成一致,周五晚上陪我一起听课,周六上午一起做...

  • 觉察日记-规则教育

    规则教育 家庭空间环境里,孩子们会出现这样那样的问题,我们要提前制定规则,有的家长说了,我们制定了呀,没少制定呀,他不听话啊,院长说你得跟孩子谈...

  • 觉察日记

    忙碌的一天,上午在单位忙考核的事。中午回家,下午忙着包汤圆的事,中间还穿插给开心整了10幅春联,感觉现在的字越写越好看了,加油加油。晚上跟...

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