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    男人最爱的,永远是这三种女人

    都说男人是视觉动物,翩若惊鸿、宛若游龙的窈窕淑女一定备受男人瞩目,可岁月易逝,容颜易老,姣好的容颜未必能永远锁住男人的心。 可哪种女人能让男人永远迷恋呢? 01 开朗乐观的女...

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    爱自己

    真正的爱自己是从心而出,不是来自头脑。学习了很多道理,道理没有错却不小心就会制造出新的冲突,知识真的会成为障碍。强行想要按照道理去做,就已经带了功利之心,虚情假意如何去爱?急...

  • 我的工作

    我是一名普通的护士,在此岗位工作了十五年。开始是父母之命选择了这个专业,后来为了生活而继续工作,这些年换了几家医院,工作依然是护士。有人说,你换了这么多工作,怎么还干这一行啊...

  • 情绪管理打卡第二十一天

    昨天,爸爸带着两个孩子与邻居家一起郊游。哥哥背着包一直走在前面,不用爸爸操心的,妹妹也只让爸爸抱了一小段路,其他的都是自己走的。孩子们都棒棒哒。晚饭要到邻居家吃,我不喜欢去别...

  • 情绪管理打卡第二十天

    今天要到邻居家吃晚饭,我很不喜欢去。跟他们在一起我很不舒服。我知道这是我的原因,我还不能够分析出原因。我也不是不喜欢到所有的人家里去。 记得小时候,每逢过年到外婆家去时,奶奶...

  • 情绪管理打卡第十九天

    昨晚睡前,儿子与女儿因为一些小事争吵,女儿踢了哥哥一脚。哥哥委屈的哭了,我有点不耐烦了,开口话不要哭了,话没说完,立马意识到应该接他的情绪,我就止住了。我话,妹妹踢了你,你不...

  • 情绪管理打卡第十八天

    这几天,一切都还好,没有很大的情绪波动。孩子们有点小打小闹一会儿就过去了。爸爸也报名了区里的人事考试。我跟儿子说,爸爸要考试,我要帮爸爸复习应对考试,儿子说,平时都是爸爸看着...

  • 情绪管理打卡第十七天

    情绪的释放方法 当情绪来了,先给情绪评分,如果在3-5分之间,可以采取的方法:第一,调节呼吸,随着呼吸把不舒服的感觉吐出去,第二,离开现场,回到房间做一些自己喜欢做的事情,例...

  • 情绪管理打卡第十六天

    儿子的暑假班结束了,计划出去玩,老公说他安排好了,那边有朋友接待。我想都没想就跟着去了。原本己安排好地方了,后来又让我们去别的地方,还有约了好多人,我们就等等等,这样已经7点...

  • 情绪管理打卡第十五天

    今天夜班,下午的时候跟老公谈到科室有一位卵巢肿瘤的重病人,腹水很厉害,挺难受的。他说,我大娘也是这个病没有的。说起大娘,应该是他心里最温暖的人了。第一次见大娘是我们两个刚认识...