21
1068
1689
1168301
6826
1638
2025.4.2 晚20：00-21：30 昨天进行了非暴力沟通的第三次共读。 这一次我听得非常认真，因为今天晚上，我也有一场关于四五章的主带练习。 明老师讲的很认真，我也感...
我也刷到了那个视频，向张老师学习😄
我决定 我又有一些决定了，对的，我总是会突然冒出一些想法，然后就是我的决定了。 我决定到中考，每天给学生写一篇文章，算不上书信，大概就是日记之类吧。把每天发生的事情和自己的心情跟同学... 白开水的幸福时光 40 2 3
我又有一些决定了，对的，我总是会突然冒出一些想法，然后就是我的决定了。 我决定到中考，每天给学生写一篇文章，算不上书信，大概就是日记之类吧。把每天发生的事情和自己的心情跟同学...
是春困吗？这周上课状态明显不佳，尤其下午。不过得注意调整，老师都没劲儿，学生怎么可能提起劲儿呢？ 昨天和顾教练进行了最后一次线上沟通，我说对当下的状态还算满意，前面那么多次的...
本想说恢复积极状态不容易，但转念一想，不要习惯性否定自己，学会多给自己积极的暗示，提醒自己我可以的。 我想要怎样的生活状态呢？ 心里有爱，眼里有光。 知道自己每天该干什么，并...
昨天早上，吃过早饭后就返程了。原因就是我们需要给老大矫正牙齿。早上8点多出发，来到工作地十点多了。孩子自己便上去了，不需要我们陪伴。路上我还想到自己都三天没洗头了，头上的头皮...
清明节假期挤时间回去转了一圈，真的是挤时间的。周四下午放学后开始去超市买东西，等到六点老大放学后，我们出发了。虽然有点赶，但是如果周四下午不回去，又没时间了。我现在的时间根本...
半夜醒来，真不该刷短视频，刷得整个人又累又憔悴。 明明想清淡饮食几天，结果昨天依旧吃主食过多，不饿的情况下，连续两天下自习晚上回来吃多了，身体很难受。 不敢再这样下去了，表面...
今天中午我需要值班，突然收到启点老师发来的微信：你家孩子又没来吃饭呀。我的头脑里的第一反应就是愤怒，生气。他为什么又不去？难道就因为早上我告诉他手机会放在柜子上，他为了...
今天中午，我参加了非暴力沟通的练习，我发现这样的小组练习，我还是比较享受的。在小组里，我与如老师一组，我们在联结上以后，从刚开始的疲惫，担心，到后来的快乐，愉悦。再有，在第二...
是不是真的有平行时空存在？ 为什么总会有梦中世界出现，去弥补现实中的遗憾？ 又做了十八岁的梦，只是这次梦里在拼命努力准备高考。 有一种孤独无力不被理解的难受，却因梦中他的出现...
我昨天也整理了衣柜，扔掉了一些旧衣服😄
收拾衣服 假期第三天，收拾衣服。 天气终于很暖了，棉衣和厚衣服该洗洗放起来，夏天衣服要登场了。 几个柜子都塞得满满的，所以要来回搬衣服也挺费劲，关键是有些衣服穿也没穿扔又舍不得扔。 这... 不是什么都能逗的 85 2 1
假期第三天，收拾衣服。 天气终于很暖了，棉衣和厚衣服该洗洗放起来，夏天衣服要登场了。 几个柜子都塞得满满的，所以要来回搬衣服也挺费劲，关键是有些衣服穿也没穿扔又舍不得扔。 这...
当我感觉不爽的时候，我会在心里问自己：到底是什么让我感觉不爽？ 表面上是他对我提出了要求，实际上我感受到的是自己的付出被否定的郁闷。是的，好像自己做的很少被看见，大多数时候都...
今天是清明三天假的第二天。上午老婆带二宝上课，我则在家打扫厨房，再不打扫老婆要发飙了。 中午一家人去吃烤肉自助餐，大宝也在。这阵子喝了春节从老家带回的烧酒，于是发现自助餐这里...
去年春天的目标是，不瘦到两位数不买衣服，最后我做到了。 今年是先挑战三个月不买新衣服，去年买的很多衣服还没怎么穿，所以暂时不需要买太多衣服。 加上现在体重虽然在百斤左右，但体...
去年冬天至今，过多的放纵饮食，整个人肿了好几圈，尤其是脸。 之前拍照少没感觉，今天和好友去油菜花地拍照玩，发现那么美的景色，我怎么拍都不好看。闺蜜送的白裙子很美，可是我穿上显...
发简信