没有读这本书的时候，或者说没有看这第一章的时候，我也是自我的认为积极心理学，就应该是心灵鸡汤之类的内容，主要就是良性洗脑的产品类别吧，可是当我真的开始阅读，看到积极心理学和积...
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《孩子的品格》第一章--1.心理学的三大使命
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2022-02-13周记
周记，有事一周一次的周记，这一周一共有两位亲人过生日，整体来说挺好的，就是我的三奶去了海南，需要下周以零时三十分能到，洗完他们开心。还有下周妈妈要领我去北京看我的后背，啊真是...
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2022-02-11读书笔记
2022年2月11日星期五 许小言，拥有晚上变异武魂星轮冰杖，于是开学第一天，舞长空就让唐舞麟和许小言一起对战古月和谢懈，两个两环对两个一环，实力上两个一环肯定输，但是唐舞麟...
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《孩子的品格》第四章--5.自我效能感，恰当激励赞赏
在这本书序言和开篇的时候，就说到积极心理学，不是一味的唱赞歌说好话，也不是所有的心灵鸡汤都是积极心理学，所以这这里，我们特意在激励和赞赏的前面加上了恰当两个字，这两个字意义深...
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《孩子的品格》第四章--6.自我效能感，培养成长思维
之前我们提到过固定式思维和成长型思维，两种不同的思维模式，也会带来不同的结果走向。这里再次提到成长型思维，是想和大家分享一下，自我效能感对于培养成长型思维有着很大的帮助。 首...
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《孩子的品格》第五章--1.自控力之延迟满足
之前我们分享了自我效能的功效，通过自我效能的调整，可以让我们更好的走向成功，在走向成功的过程里，除了自我效能的作用，还需要具备很好的自控能力，这也是本章要与大家一起分享的内容...
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《孩子的品格》第五章--2.自控力之心理资源
自控力的重要性我们已经熟知了，那是不是每个人是否具备自控力都是未知的呢？答案是否定的，每个人都有自控力，不仅有自控力，还都储存在一个特定的心理容器里，调用的时候它就会因为使用...
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《孩子的品格》第五章--3.自控力之能力进化
在自控力第一部分的分享时，我们就提到了延迟满足，以及棉花糖实验的内容。在那个环节我们自然了解和认识了延迟满足这个概念和能力。但它还不是自控力，那需要如何做才能将延迟满足进化成...