从前我不知道,还有一个人可以认识,那就是自己,当然,从前我也好像不认识自己,我也从来没有认真审视过自己,不写书,也从来没有这样认真剖析过自己。 对于我这个概念,我几乎是模糊不...
从前我不知道,还有一个人可以认识,那就是自己,当然,从前我也好像不认识自己,我也从来没有认真审视过自己,不写书,也从来没有这样认真剖析过自己。 对于我这个概念,我几乎是模糊不...
接纳自己,无论能接纳自己一分,还是亿万分之一,都不要放弃接纳自己的那个机会。因为你不知道这份看见和接纳对自己是多么重要啊。 喜欢自己,无论能喜欢自己一分,还是亿万分之一分,也...
在阳光下微笑,风雨中奔跑,做自己的梦,走自己的路。很喜欢这种自在惬意的状态,让身心放松,灵魂愉悦。 现在生活工作压力太大,内卷的厉害,常常会感到疲倦无力,让自己无所适从。好多...
读一本好书,像乘上一艘万吨巨轮,载着我们从狭隘的小溪,驶向波澜壮阔的思想的海洋。读一本好书,像擎起一炬燃烧的火把,即使在没有星光也没有月色的黑夜里,你照样能够信步如飞而绝不会...
在这个快节奏的现代社会中,许多人常常感到迷失和困惑。无论是工作压力、生活琐事,还是人际关系的复杂性,都可能让我们在日常忙碌中忘记了自己真正的追求与目标。因此,如何在这样的环境...
一分钟能解决的事情,非得要拖到1个小时,如此低的效率,究竟图什么?提高自己的效率,节省下来的时间可以做很多事情,你得到的收获,一定是比拖延的那段时间给你的“收获”会更大。提高...
知道你为什么不快乐吗?因为你面对已经很小的事情。就会胡思乱想一整天,听到别人议论自己就会焦虑、内耗,还总是纠结于已经发生的事情,后悔自己所做的错误决定,迟迟无法释怀。 要明白...
生命中,不知有多少美好的过往,经过岁月的洗礼,还能拼凑到最初的模样。总有那么一个时候,希望自己像向阳花一样,无论心情有多差,只要有阳光,就会面带微笑的昂起头,不让眼泪滑落……...
很多时候,任何事情不能报有太大的希望,有时候希望越大,失望就越大,凡事都要留有余地,因为事与愿违
这几天休息不太好,常常失眠,一天头都晕呼呼的,今天中午婆婆给拿了片布洛芬吃后才感觉好了点儿……
我们的孩子在成长过程中需要意识到,他们作为一个人理应受到赞扬。在不自觉的情况下,我们往往只是认可孩子的行为,而不是认可他们本人。赞美和认同孩子本人的意义是:允许他们生活在最真...
一场秋风卷动满地落叶,这个季节眼看着又要收尾了。诗人李元胜曾写道:“秋天太短,短得就像一个人的转身。”是啊,晴朗的午后,只是坐着看了一会儿落叶,便觉得光阴匆匆了。 明明柿...
时光一天天匆匆忙忙的过去,又开始了新的一天,感觉时间是多么的宝贵,只有今天当下的时间是属于我们的。 在这有限的时光中规划一下自己可以支配的时间,一天当中可以做的最重要事情需要...
钱不好赚,班不好上生意很艰难。这三个话题,无论是哪一个,马上都会引起共鸣。当下大环境不好,平民百姓疲于奔命,忙忙碌碌无所成就。每个人都说压力好大,到底是我们的压力好大,还是我...
爱自己,就是细心呵护好自己会呼吸的身体,不要使他受到任何的损害,因为这个身体是生命修炼的载体。 爱自己,就是无条件的接纳自己的所有,无论是如意还是不如意。 爱自己,就是允许不...
很多家长对于阅读的理解还停留在我们那一代:拿一本书、一张卷子或一篇文章,安安静静地看。这样的阅读方法带来的结果是,我们能看得懂英语,但是听不懂英语,更不会说英语,最终学成了“...
有人说:很多人的病,都是因为情绪打了败战。 情绪,是疾病的诱因;动怒,最后损伤的还是我们自己。 《易经》里讲,凡事所“易”。易即为各综变化,万变不离其宗。 正所谓:圣人抱一为...
喜欢读人物传记,字里行间感受不一样的人生。 这几天在读《我心归处是敦煌》,虽才是浅浅读了几十页,却已被深深打动。 樊锦诗先生从一开始并没有抱着去敦煌的信念和决心,书中写道,想...
小事,往往是成就伟大的基石。“不积小步,无以至千里;不集微流,难以成浩海。”认真对待每一件小事,如同精心铺设人生道路的砖石,只有如此,才有可能迈向伟大的征程。常常,一个目标的...
时间本身是无法控制管理的,唯一能控制的是我们自己!