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  • 语文大纲的六种能力和基本考点

    1.大纲中考查的六种能力。 基础能力(三种):识记、理解、分析综合。 发展等级能力(三种):鉴赏评价(与阅读相关)、表达应用(与表达相关)和探究(与创新思维相关)。 2高考大...

  • 正念练习的基础:态度与承诺 不争

    5.不争 我们做每一件事情,几乎都是怀有目的的,是为了得到什么或者到达某处。但在冥想中,这种态度实际上可能是一种妨碍。那是因为冥想不同于其他一切人类活动。虽然它会需要...

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    《道歉的五种语言》 第六章 请求饶恕

    第六章 请求饶恕 温习——道歉的五种语言 表达歉意——说“对不起!” 承认过错——说“我错了!” 弥补过失——拿出行动! 真诚悔改——说“我不会再那样了!” 请求饶恕——说...

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    《道歉的五种语言》之 第四章弥补过失

    第四章 弥补过失 温习——道歉的五种语言 表达歉意——说“对不起!” 承认过错——说“我错了!” 弥补过失——拿出行动! 真诚悔改——说“我不会再那样了!” 请求饶恕——说...

  • 《道歉的五种语言》之真诚悔改

    第五章 真诚悔改 温习——道歉的五种语言 表达歉意——说“对不起!” 承认过错——说“我错了!” 弥补过失——拿出行动! 真诚悔改——说“我不会再那样了!” 请求饶恕——说“...

  • 《道歉的五种语言》 第四章 弥补过失

    第四章 弥补过失 温习——道歉的五种语言 表达歉意——说“对不起!” 承认过错——说“我错了!” 弥补过失——拿出行动! 真诚悔改——说“我不会再那样了!” 请求饶恕——说...

  • 道歉的五种语言之 第三章 承认过错(说“我错了”)

    第三章 承认过错(说“我错了”) 常见的现象: 常听到的表达:我觉得为自己没做错的事道歉不合情理。我不记得我说过(做过)什么 常看到的行为:把自己的错扔在一边,再也不想提它。...

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    表达歉意(下)

    如何道歉? 道歉时,应该具体谈论自己的行为,并对给对方造成的伤害表示理解。 写道歉信有助于加强你的诚意。写信的过程会帮助理清头绪,看信的过程可以反复阅读。 道歉的语言核心在于...

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    第二章 表达歉意(上)

    重温——道歉的五种语言 表达歉意——说“对不起!” 承认过错——说“我错了!” 弥补过失——拿出行动! 真诚悔改——说“我不会再那样了!” 请求饶恕——说“请原谅!” 怎么知...

  • 《道歉的五种语言》学习要点

    第一章 为何需要道歉 人类天生就有道德感,心理学上称之为良知。 道歉要关注不同的文化背景。 人类具有惊人的宽恕能力。 人们对和解的渴望往往比对公正的渴望更强烈。 没有道歉...

  • 平衡三角理论和一致性理论(网上摘录)

    附:海德尔平衡三角 1958年,心理学家海德(F.Heider)提出了改变态度的“平衡理论”,又被称为“P-O-X理论”,P代表认知主体,O为与P发生联系的另一个人;X则为P...

  • 第二十四课学习体会

    时间:3月28日(周一)19点30分——21点 阿布老师: 永远把重点放到人的身上——一致性的关键点,说服的关键点(核心) 实例练习(进店买衣服) 情形一: 服务员:为什么会...

  • 第二十课学习体会

    时间:3月19日(周六)早7点10分至9点10分 主题:互惠法则 导入: 我们是不是一直在做惠自己和惠别人的事情? 1.群性的威力 互惠——猴子互相逮虱子(猴子会出汗身上留著...

  • 说服之互惠法则

    今天早上六点钟进了正念会议室,对老师们的分享触动很深。义生老师把阿布老师的讲解用十五个字的精髓来概括:明关系、正心态、辩因果、增智慧、长能量。只干一件事,给自己长能量。 七点...

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    第十九课学习笔记及体会

    主题——讨喜(下) 时间:3月16日(20:30—22:30) 过程 一、复盘小结: 沃伦•本尼斯——让别人变得有趣有领导力 虚构人物及故事:阿花和阿朱的故事 成为阿花的朋友...

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    第十七课学习体会

    主题:讨喜(上) 时间:3月14日晚19:30—21:30 1.讨喜的感觉 我能让对方变成有趣的人 在成人世界里,最珍贵的礼物就是注意力 2.从自己的需求中,看见别人的需求 ...

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    说服的力量第十六课学习体会

    主题:诚实感(下) 时间:3月13日早6点50—8点30分 过程: 导入:24分钟视频(影片《抢匪的心声》)观后交流 别动,我们不会伤害任何人。潜台词——你们可以相信我。 核...

  • 说服的力量第十七讲收获

    今天的课程阿布老师以观念个案切入,让我对老师说服力之强又多了一份佩服和赞叹。老师对孩子智慧的引领也开启了我。 说服的基本三要素专业感是一个方面,真正地吸引人的是诚实的感觉。突...