做一件事说起来容易做起来难,日更也是一样,老是有点儿拖延,关键是不知道写什么。老是这样的状态下去,总会有一天会断更的,究竟如何才能变得熟练? 发现自己写的也是流水账似...

做一件事说起来容易做起来难,日更也是一样,老是有点儿拖延,关键是不知道写什么。老是这样的状态下去,总会有一天会断更的,究竟如何才能变得熟练? 发现自己写的也是流水账似...
昨天忘记更新,继续来说说自我认同。放以前,我会很在意领导的评价,会因为对方不认可自己而感到失望,没自信,觉得自己确实不够好。但自从上次晋升答辩后,我的想法就改变了,我发现当我...
有没有这样的感觉,有时候不管对方说了什么,做了什么,你都会觉得没有安全感?总有这样那样的事情,让你觉得对方不够在意,觉得没有感受到被爱的感觉。大多数人都会认为,就是对方的问...
今天跟一个朋友说到,关于总是被拿来跟他人比较,导致不够自信,看到别人好,自己也容易不高兴,相信这样的情况,很多人都有。我觉得是否自信,主要在于能否自我认同,而不是非得通过...
从去年开始,我才内心安利自己,要爱自己,那到底什么样才算是爱自己? 是不是有一瞬间很讨厌自己? 我讨厌自己个子矮,从来不穿平底鞋; 我讨厌自己这么多年平平无奇; 我讨厌自己遇...
承认自己自卑的人,要比假装自信的人厉害。 承认自己自卑的人,已经意识到了自己很自卑这个事实。认识事实,直面真相是人们成就自我的第一步,也是自信的第一步。 而假装自信的人并没有...
有网友留言说:我今年40岁,普通技术岗,收入不高,每天干的都是重复性工作,总怕万一哪天单位裁人,就轮到自己了。怎么办? 如果你也有同样的苦恼,心眼儿推荐你了解下日本经营之圣,...
心理学上的“自我认知”是一种意识状态。 包括认知自己的价值观、人生方向和目标,认知自己的性格特征,认清自己的优势和劣势,觉察自我的情绪变化、原因等。 认真做自己,就得学会如何...
人与人之间的差异,只有认知。人与人之间的差异无法改变,我们能改变的,只有认知。没有认知,资源就是废物。有了认知,一切都是资源。所有成功的结果,都是对认知升级的奖励。我们都知道...