240 发简信
IP属地:山东
  • 阿三之死

    阿三,死了,在他知道没有任何希望的那一刻,死掉了。 这是一个光怪陆离的社会,更是一个无比残忍的时代。阿三离开校园已经十年,却仍然在社会的底层煎熬着,煎熬着。他买不起这所城市里...

  • 120
    你一定想知道的关于调整骨盆歪斜的方法

    全文将近4000字,可能需要15分钟,同样是专业知识,读起来会有些累。 前面一直在讲孕期、产后等知识。 那么,我们最基本的应该都知道,在这个环节里面有一个重要的身体部位:骨盆...

  • 120
    这样的生活方式,你是在慢性自杀!(二)

    1 周末的时候去拜访正在住院的朋友,起初她只是告诉我她是急性脊柱发炎。后来因为护士迟迟没有送药过来,我陪同她去取药。医生说:降血脂的药等会拿给你。我以为医生搞错了,我问道:刚...

  • 120
    遇见瑜伽,就像遇见自己

    每天在嘈杂的工作家庭琐事中熬过,特别累但是又特别没成就感,终于找到了一个放空自己,舒展身心的方法,从第一次接触开始一发不可收拾。 一个安静的空间,一套舒适的衣服,一段轻缓舒畅...

  • 不花一分钱也可以轻松瘦(超详细学生党减肥方法)

    在学生时代时候,我也曾经为减肥的方法苦恼不已。如今,结合科学减肥成功的方法以及我的学生时代的生活,总结出适合学生党的减肥方法。 一 减肥适宜人群。 最近有一些年轻的朋友问我有...

  • 120
    我坚持健身,只是为了从此PO照不用修图(附饮食保养干货)

    健身带给我的改变,是从坚持一个月每周两次杠铃课后发现橘皮消失开始的(我想给它个简称叫坐痕迹,久坐的白领一定都会有,在屁股和大腿的衔接处皱皱的纹路)。 楼主目前净身高170cm...

  • 120
    每一片帆,都会驶向斯培西阿海湾。

    在从太阳岛返回的那艘船上,松花江的水就在脚底淌过。视线拨开层层抖动的人群送走那远离的小岛。像是从斯皮纳龙格回来的玛丽亚,带着垂惜的告别与重生的希望。风吹乱了头发吹花了妆。我越...

  • 120
    《唐山里镇》

    唐山镇,是我的第三故乡。此唐山非彼唐山,这个唐山不是唐山大地震那个唐山,而是我家市中心十里路以外的一个小镇。 我一岁时去到那里,五岁离开,说长不长,说短不短的五年,有着太多太...

  • 和你好像啊啊啊,总是五花八门的减肥又反弹,后来也逐渐悟出来好好吃饭注意控制胃口,健身才是王道,一起加油!

    试过所有无效的健身方法,终于找到了一条正途

    身边的朋友都知道我是三天不运动就浑身难受的人 每个月黑风高之夜,我不是在穿着跑鞋巡街,就是在瑜伽垫上抽疯。 我的健(jian)身(fei)经历长达三年,头两年半里一直效果甚微...

  • 120
    试过所有无效的健身方法,终于找到了一条正途

    身边的朋友都知道我是三天不运动就浑身难受的人 每个月黑风高之夜,我不是在穿着跑鞋巡街,就是在瑜伽垫上抽疯。 我的健(jian)身(fei)经历长达三年,头两年半里一直效果甚微...

个人介绍
热爱旅行的写客,喜欢美食的居家主义者,胡思乱想和有条不紊的生活。