240 发简信
IP属地:广西
  • 勤奋应该有的样子

    勤奋是一个很重要的品质,它代表着个人对自己的生活、事业和未来目标的投入程度。然而,勤奋并不是一种简单的姿势或者形象上的表现,而是需要超越外表的形式,准确把握其中含义才能真正遵...

  • 120
    我们之所以有太多负面情绪,只因为我们太希望且坚信能够改变别人

    今天想和大家说说负面情绪的根源,我的结论是,我们之所以有太多负面情绪,源自我们太希望改变别人了。 首先想请大家试着回答下面几个问题,不用说出来,只是心里给出答案就好: 1、你...

  • 120
    心中负面情绪太多,总爱胡思乱想怎么办?

    负面情绪会在无形中把压力放大,让人产生恐惧。那么在现实生活中,如果你心中负面情绪太多,总爱胡思乱想该怎么办呢? 通常出现这种状态有两种情况: 第一种情况 当一个人正承受很大的...

  • 什么是健康有意义的生活

    感觉良好和满足自己的需求,好像是幸福不可缺少的一部分。快乐的人一般都生活在当下,对过去或未来少一些担忧,这当然很好。 如果要说对生活的意义感而言,似乎涉及连接过去、现在和未来...

  • 允许和接纳

    今天看到一首诗,很美好。允许和接纳,让我们终将变得强大。 海灵格《我允许》 我允许,任何事情的发生。 我允许,事情是如此的开始,如此的发展,如此的结局。 因为我知道,所有的事...

  • 120
    无事心不空

    闲暇之余,我们也要学会让自己适当放松、积极调整。 空闲的时间并不等于无意义的时间。去看书,去旅行,去学一点想学的东西,都会让人感到愉悦又充实。 有句话说得好:“一个人对待闲暇...