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  • 读《认知觉醒》后:如何消除焦虑

    每个人都有焦虑,这是无可避免的。它就像一个老朋友一样,时刻陪伴着你。有时我们会感觉到很压抑,无法说清楚是为什么?如果你不正视它,就会一直影响着你。清除焦虑最好的方法就是行动,...

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    孤独的另一个名字叫成长

    今天一天大部分时间都在工作桌画水彩,在一笔一画专注于纸上所画的色彩世界,感觉不到时间的消失,反而很享受画画的过程,在这个过程中会去思考如何画得栩栩如生,色彩如何表现得很...

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    培养延迟满足的能力

    周六愉快。 在任何领域,想要成事,都要有一项重要的能力,那就是延迟满足。过分急功近利是无法沉下心来的,在理财时尤其如此,绝大多数人都会低估复利的威力,投资其实就是牺牲当前的消...

  • 揭秘鲶鱼效应:激活团队的秘诀

    在探索企业如何激发员工潜力、提升团队动力的过程中,我们不得不提到一个有趣的概念——"鲶鱼效应"。这是一种源自自然界的启示,指的是将一条鲶鱼放入装满沙丁鱼的缸中,由于鲶鱼的存在...

  • 认识自己(四十四)

    认识自己是一个持续不断的过程,它涉及到对自己的深入了解、自我反思和自我提升。从第一到第四十四的认识自己,意味着你已经在这个道路上走得更远,更加清晰地看到了自己的内心世界和潜在...

  • 写作变现从这里开始——读《人人都能学会的写作变现指南》

    这是一本新手写作非常实用的工具书、指导书,即使是对写作变现一无所知的小白,也可依书中所述方法、按步骤执行、学会写作和自媒体变现。 这是一本普通人靠写作改变人生的经典案例。本书...

  • 《林文采亲密关系课》阅读笔记 - 草稿

    这本书是和读书会的书友们一起读的,在阅读的过程中和书友们讨论了婚姻生活中的相恋,相知,相处,了解了人的不同性格,探索爱的5种语言。一直听说“婚姻需要经营”我想我们已经走在经营...

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    2017年,我没有工作时的内心os

    酝酿良久,终于想好我的2017年应该写些什么了,写给我没有工作的那些日子。(开篇没有几个字,提笔就不会写酝酿,想想差点放弃,还好坚持下来了。) 2017年我27岁,是第一批“...

  • 为什么年轻人存不下钱?

    一直说年轻人存不下钱,我觉得真的是存不下钱吗?对比我身边的同事都懂得去存钱,还有些刚毕业工作两三年的,虽然工资暂时不高,但这两三年,也存下了些钱,都买车了。 我认真想了想,可...