习于于冷

我觉得自己对待自己不能够强迫，要用平和和像朋友一样去对待自己，去平和的，温柔的引导自己，感受自己的需求。

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看了zhan的视频，深受感动和启发。 他说，我们要在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人，好好的把心态问题解决好。 人生的长河中，考研和学习并不是唯一的一条道路，不防多把自己置于...

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这次回老家，看到很多的人，以及他们的生活，她们活的很辛苦，我听了都觉得很震惊，但是又感觉到她们脸上没有表现出很多的悲伤，她们说习惯了。其实是生活不得不得已。想一想，我也真的还...

习于于冷

就是合理的调整自己的认知，行为模式和目标，不要让自己陷进去，不要拿它来当做挡箭牌，不要任由陷进去，要学会调整自己的行为。

习于于冷

最极致的理性便是自己的感性。 注重过程，而非结果，逐步向前，争取结果。我希望有所提升。我希望享受这个过程，努力的去解决这个问题，而不是选择逃避它，积极的投入，发现问题所在。 ...

习于于冷

01 假如一个人对你说：「你的思维有缺陷」，你会作何反应呢？你很有可能会觉得这是对你智商的一种侮辱，脾气暴躁的人甚至会想撸起袖子和对方干上一架。 你看，这种现象是不是经常发生...

习于于冷

1.“我一无是处，好焦虑”那只是发生在你脑子里的事情 内心的想法。 我倒是很喜欢这些纯理论性的东西再加上简单的例子，很容易就能让人看懂，也能够学到知识。 焦虑的问题 先说明它...

习于于冷

9 l好的决策是包括理性和感性，如果你不去体验自己的感受，你永远无法做出一个决定。 所以不仅要讨论概率，更还要“追随我心。”所以说情感不仅是决策的阻碍，也是做决定的重要因素。...

习于于冷

7/29 l投资自己是在我们个人成长的突破上，不余疑力的投入自己的时间资源，脑力，财务等等，并且保持它的强度。持久度、以及深度等等。 l不是掏钱就会有进步，掏钱知识最基础的事...

习于于冷

4/32 l区分什么知识是黑盒，什么知识是白盒，然后在按照黑白盒知识去学习。 l学习系统的基石就是领域基础，而构建领域基础就需要大量的时间这是沉默时间。 积累一定是漫长的，它...

习于于冷

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仪式感一直在，持续行动也是。

我现在已经正在突破我的平衡处境。 在写作上，我已经迈出我的第一步了，我想名字，换头像，写介绍，虽然是些很小的事情，但我真的都把它们都看做我写作的开端，一个新的开端。仪式感一直...

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习于于冷

我现在已经正在突破我的平衡处境。 在写作上，我已经迈出我的第一步了，我想名字，换头像，写介绍，虽然是些很小的事情，但我真的都把它们都看做我写作的开端，一个新的开端。仪式感一直...

习于于冷

2/34 l成长是自己的事情，不能够因为没有人监督，没有人点赞，没有人给你反馈，你就不做这件事了。 降低对外界的预期，多对自己有多一点要求，也许我们就能走的更远了。 l向内寻...

习于于冷

其实我们都会看，我觉得你写的挺好呢~

写作如何练就基本功？一篇文章告诉你

亲爱的朋友们，晚上好！ 今天呢，我和大家分享的关键词是：模仿 不管你是一名初学者，亦或是写作老手，想要快速的提升自己，一定少不了这个环节。 那，分享开始之前，给大家看一段文字...

云上村

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