亲爱的家人 大家晚上好！我是谷应，今天带来的主题是：父母如何说，孩子才肯听。 今天的主题是继前两次主题的一个延展，第一次谈到父母如何管理自己的情绪，如何做一个有觉知力，心态平...
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沟通~父母如何说孩子才肯听
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做一个温暖的人～～如红茶
喝茶，已成为生活的习惯，但曾经对茶是排斥的，印象中喝茶了就胃疼，并且是生疼生疼的疼，所以，有朋友请喝茶，或者拜访朋友礼节性的用一次性杯子泡上一杯茶，我是不会动的，喝茶对于我与...
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己亥年02:人生——如梦《新喜剧之王》告诉我一个公式： 梦想实现＝自身努力＋亲人支持＋天造机遇。 01 自身努力：是你去唤醒我——努力才能被爱慕。 整部戏的前4／5基本都是在讲这个，一个叫如梦的女孩...
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日更58：觉知，深入了解自己（冥想练习）我，平躺在垫子上，打开冥想的音频，听老师念诵＜人生五章＞。边听边在心里生出一幅幅画面。 第一章 我走上街，人行道上有一个深洞，我掉了进去。我迷失了，绝望了。这不是我的错，我费...
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日更9，《小狗钱钱》读书笔记六，第四章，转换思维，扬长避短
一、不要想着“我没有”“做不到” 在看到别人的成功案例时，我们很容易受到刺激从而给自己设定新目标新计划，可是当回过头来看看现实情况时，会发现我们并没有像别人那样拥有着一定...
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自控力第9天：失败是让你用来追赶的，不是用来放逐的
今天共读第9课：打破“失败”的连锁反应：成长型思维模式。作者阐述了她遇见失败的时候，对自己各种怀疑，但是最终作者没有掉入否定自己的陷阱，而是把失败当做自己进步的过程。 每个人...
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