艳玲爱悦读

忙忙碌碌开学啦，今年妹妹也上一年级了，各种新生信息，准备，这一周，学校各种订作业本，各种通知签字，各种信息核对。 想起我小时候，本坏了都是自己缝，如今接着给孩子缝。 我的学校...

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《被讨厌的勇气》金句摘录（一） Part.01 阿德勒心理学考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的 如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。 Part.02 人不是“受...

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史蒂芬科维在一次研讨会上讲述积极进取的理论时，一个人走过来说：“史蒂芬，我欣赏你所讲的，但是每个人的情况都不同。看看我的婚姻，那真让我担心。我太太跟我不再拥有以前的感觉。我想...

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今天来个碎碎念吧！ 老公很久没有出去吃饭喝多了。晚上打电话让我去接他，听着离家不算远，还想着骑电车呢，结果让我打车过去。 回到家真是喝多了，站也站不住，准备好水，给他擦擦身子...

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最近学习一个好讲师课程，有一个小练习，找到书中20个问题，于是选择了这本书列出20个问题 提出的20个问题如下： 1.如何做到花时间训练？ 2.什么是和善而坚定？ 3.什么是...

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1.眼对眼。 眼对眼的陪伴，孩子意味着除了进行目光接触外，还要真正看到孩子，有时，父母会被自己的期待阻碍，看不清孩子的真实模样。 眼对眼陪伴孩子，还有一个含义，当孩子走进房间...

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2022年可以说是自己在工作上有突破的一年，做着自己喜欢的副业，但这同时，副业当中也兼顾了好几项工作，比如咨询，比如销售，比如社群运营，每天忙忙碌碌，睡得晚，起的早。可以说，...

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分享《游戏力养育》书中的一个增强亲子关系的方法。 有一个最简单的养育方法：父母只要花点时间放松快乐的陪陪孩子，就能解决家庭中的大部分挑战和问题。 在某个时段，父母能一对一的陪...

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分享游戏力养育书中的小工具。 情绪出发点由四部分组成。 触发点（The Trigger)。什么都有可能成为触发点，通常是孩子的某些行为行为或情绪，引发了父母巨大的情绪反应。 ...

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人生会经历很多次选择，每一次选择你都是如何做的呢？ 选择没有对和错，我想都是结合当下选择最适合的吧！ 有几次重大的选择，我想要做一下记录。 第一次是儿子入园的问题。那个时候儿...

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要处理兄弟姐妹之间的冲突，关键是不要充当法官和裁判，而要成为太阳，我称之为太阳法则。 父母要做太阳，要有一种温暖每个孩子的气度，而不只是关心那个受伤害的孩子。毕竟太阳会照耀每...

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1.学习日记：观察一次自己的情绪，问问自己：“这是情绪在保护我的什么？它想要说些什么？” 我和儿子之间一直存在着玩游戏影响到我的情绪。 上周在课上，我们讨论到玩游戏的情况，我...

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晚饭全是绿叶菜，妹妹一看，怎么都是绿叶 接着她自己又说，我只吃菠菜，我说可以啊！ 突然脑袋里冒出一个想法，我们是兔子一家哦！ 于是我说，今天我们都是兔子了，兔小妹，你先吃哪种...

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3年疫情，过年都没有回家了，今年终于可以回家过年了。 小时候过年的情景历历在目。 小孩子过好最喜欢的就是吃吃喝喝，还有压岁钱吧！好多孩子凑在一起，玩的也开心！ 如今，结婚后，...

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原文摘录： 创建指南针需要两样东西，一个是工作观，一个是人生观。 我们需要知道工作对你来说意味着什么？工作的目的是什么？你工作的原因是什么？是什么让工作变得有趣？ 如果能清楚...

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《辩识无法解决的重力问题》 原文摘录： 如果一个问题不能被解决，那么它就不是一个问题。只是一种情况，一种环境，一种生活现实；它像重力一样，是一个无法解决的问题。面对这样的情况...

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最近读《人生设计课》，书中提到关于健康/工作/娱乐/爱的仪表盘，借助书中的小练习对自己进行梳理。 文中提到“健康/工作/娱乐/爱（HWPL)仪表盘，你可以了解自己在这四个方面...

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常常有人说，读了很多书，可是好多就是读不懂，记不住，用不上，怎么办呢？ 首先我们要知道为什么读不懂，记不住，用不上。 1.读不懂，是因为我们追求了错误的指标，缺乏真实的体验。...

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今天特别想说说我的婆婆，把我当女儿对待的婆婆[爱心] 上周五生病了，本以为睡一觉就好了，平时我的身体还是挺好的。 结果到了晚上，还是不行，头晕恶心，一天没怎么吃饭，浑身没力气...