脊柱上有24块椎骨，这24块椎骨其实是与24节气相对应的。 白露节所对应的椎骨是第7颈椎， 也就是督脉上的大椎穴， 大椎穴是人体阳气汇聚的地方， 传统中医称它为“诸阳之会”，...
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白露艾灸要点：大椎穴 -
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不生病，养好肝肾是根本（一）
肾中藏有先天从父母遗传而来的精气以及后天通过摄入食物获得的精气，脏腑阴阳、身体的生长发育等，都要依靠这部分精气的支持。 因此，中医将肾看作五脏的根本，更将它看作整个生命的根本...
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肾藏气血精津，调养五脏六腑（脾）
中医认为：“脾为五脏之母，肾为一身之根。”这句话充分表明，脾肾二脏在人体的生理活动中，有着多么重要的地位。 《医宗必读》中指出，脾肾有“相赞之功能”，“脾、肾者，水为万物之原...
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庄子諵譁-养生主（3）独立自主的生命 公文轩见右师而惊曰：是何人也？恶乎介也？天与，其人与？曰：天也，非人也。天之生是使独也，人之貌有与也。以是知其天也，非人也。 公文轩看见右师很惊讶地说：“是何...
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庄子諵譁-大宗师（3）是庄子 不是老子 以刑为体，以礼为翼，以知为时。以德为循。 “刑”就是治”，也就是管理。要长生必须先学死，这个死，就是杀的作用。为什么要长生先要学死呢？就是把心里的烦恼、杂念...
