古墨羽

【原文摘抄】 因为运动能够调节人体的各种激素，使人达到最佳状态，使身体这个内部生态系统充满能量和活力。时常运动的人，体内生态系统犹如一汪清泉，而久坐不动的人，体内生态系统则更...

古墨羽

天生我才必有用，你好吖，我是古墨羽。 结束了忙碌的周一，回到家，自然而然的就会怀念起周末的安逸，不知道大家的周末过得怎么样呢？ 是不是计划陪伴家人享受温馨，却刷着视频过了一天...

古墨羽

【原文摘抄】 人做决定时，分两个层次。 第一个是“情绪决定”，比如看到人家健身、摄影、画画时，自己的肾上腺素开始飙升，马上表示自己也想做； 第二个是“理智决定”，理智决定同样...

古墨羽

天生我才必有用，你好吖，我是古墨羽。 不知道你有没有这样的经历： 购买了几本好书，阅读完感觉自己的人生好像都通透了； 购买了一些课程，学习完感觉自己的思想都更新了； 加入了几...

古墨羽

【原文摘抄】 所以，一个真正的自控高手，不是一个只知道冲刺的人，而是一个善于主动休息、保持平衡的人。这些人无论面对精力的消耗与恢复，还是面对情绪的波动与还原，都会刻意保持高位...

古墨羽

天生我材必有用，你好吖，我是古墨羽。 你是否曾憧憬过，得到某位神秘高手的点拨，仿佛醍醐灌顶，一夜之间便能领悟万千知识，铭记书中精髓；几日之内遍览世间万卷书籍，掌控阅读之法？ ...

古墨羽

天生我材必有用，你好呀，我是古墨羽。 你对自己目前的状态满意吗？ 你有想过成为更好的自己吗？ 你有羡慕别人的光彩人生吗？ 或许在某个宁静的夜晚，你莫名陷入沉思，思考生活的意义...

古墨羽

【原文摘抄】 现实和理论都告诉我们：懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。 所以，尽管放心地抛弃“懂得很多道理”这样的执念吧，在抛弃...

古墨羽

今天是10.12号 周四 爱意随风起，风止意难平 ❤️感恩日记 ❶感谢冬子姐推荐的管理书单 ❷感谢同事的工作支持 ❸感谢中午共读营的分享 ❹感谢对象准备的晚餐，不一样的麻辣...

古墨羽

谢谢看见😄谢谢喜欢～

文章本天成，妙手偶得之

001 为何要写作？ 读书破万卷，下笔如有神。阅读与写作相辅相成，缺一不可。写作是输出，可以倒逼着自己不断输入，可以指引着自己持续思考；阅读是输入，为我们的输出提供素材，给我...

古墨羽

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古墨羽

@梦1回江南 谢谢看见 谢谢鼓励😄😄

翻山越岭，追寻成长

猫叔说，让自己变得更好，是解决一切问题的关键。这句话太戳中我心了。 回首这几年的工作生涯，感觉工作越来越难做，自己却没有多少进步，平平淡淡已是万幸，问题一出鸡飞狗跳，各种难题...

古墨羽

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古墨羽

大家好，我是古墨羽。天生我材必有用，今天来给大家分享点不一样的阅读技巧。 富家不用买良田，书中自有千钟粟。 安居不用架高堂，书中自有黄金屋。 出门莫恨无人随，书中有马多如簇。...

古墨羽

001 为何要写作？ 读书破万卷，下笔如有神。阅读与写作相辅相成，缺一不可。写作是输出，可以倒逼着自己不断输入，可以指引着自己持续思考；阅读是输入，为我们的输出提供素材，给我...

古墨羽

猫叔说，让自己变得更好，是解决一切问题的关键。这句话太戳中我心了。 回首这几年的工作生涯，感觉工作越来越难做，自己却没有多少进步，平平淡淡已是万幸，问题一出鸡飞狗跳，各种难题...

古墨羽

今天是10.7号 周六 千里之行，始于足下 ❤️感恩日记 ❶感谢冬子姐的转念赋能鼓励，成功从犯错的郁闷情绪中解脱出来 ❷感谢早上天气适宜，骑电动车上班正好，不冷，不堵。 ❸惊...