艾薇安娜

亲爱的云清雪： 北京今天是个大晴天，就是有风。中午出门的时候可冷了，全副武装都不行，主要是风冷，到了地铁又热的不行。 我除了路上走的二十分钟也没有晒到太阳，和几个朋友在小面馆...

艾薇安娜

亲爱的云清雪： 志愿者团队只是个雏形，都没几个人呢，就是我之前接触的那些轮椅朋友，每次出去活动，他们可以得找别的团队的志愿者，就很麻烦，很不自由，而且还要支付一定费用。 我肯...

艾薇安娜

1、《你啊，内心戏超多》（p1～4） 2、复习单词：30个（905） 3、简书日更（第1481天）[https://www.jianshu.com/p/404d19a4ae7...

艾薇安娜

亲爱的云清雪： 我也感觉你今年进步挺大的，有时候人的进步是多方面的，心灵成长我认为最重要，尤其是当心灵成长之后，写作也会更近一个台阶，而我们都活不好自己的时候，写作也会有瓶颈...

艾薇安娜

亲爱的云清雪： 刚发现你今天的信是1314个字，赶上一个好浪漫的数字哦！ 刚才看第一行我还以为你去了签售会现场，看了第二句才知道没去成。虽然有点可惜，但身体最重要。 你今天是...

艾薇安娜

1、《你啊，内心戏超多》（p22～36） 2、《摆摊式创业》（p1～13） 3、复习单词：30个（911） 4、简书日更（第1487天）[https://www.jiansh...

艾薇安娜

亲爱的云清雪： 你现在是工作也忙，看病也累，属于长时间不得放松了，如果看病的地方离你家比较近就会好很多了。 我今天起来上半个脑袋带着眼睛都疼，嘴也溃疡了，感觉天气一冷就很容易...

艾薇安娜

一天天过得真快，聊天，工作，运动，这一天就没了。想看看书，也大概只有临下班的这一个小时，但是我没看，因为这时候还要处理一些微信消息。 有时候觉得呀，人真难做自己想做的事情，总...

艾薇安娜

转眼一周没写了，更长时间没有点赞了，完全没有觉得时间过得这么快。 天气越来越冷，2024年也快过完了，今年的书看的很少，应该说看的最少，要打起精神来好好学习了啊。

艾薇安娜

我的房间在阴面，大概只有在这个是时间才能看到一些阳光——是看到对面楼上被照射的阳光，会有一些玻璃反光照射到屋里来，不过这样，也算知足了哈。 现在是九点半，我还没起床，昨天睡得...

艾薇安娜

昨天不是忘了，而是没写，我想反正也不参加日更了，偷个懒呗。我就觉得偷懒的感觉挺好，放松。 今天单位乱哄哄的，又一天啥也没干，不过还好，我马上就能睡觉了。 爸爸感冒完妈妈感冒，...

艾薇安娜

又到周末了，今天在单位做了个肩颈操。最近真是不舒服，最担心就是会发烧，看来就是瞎担心，但是我脑袋老是沉沉的，吃了药才会好一点，不吃就不行。 回家再好好睡个觉，昨天的睡眠还可以...

艾薇安娜

没开启日更挑战，人就懒了，这两天也是又忙又难受的。今天就更难受了。不过也不能天天不写，还是这两句证明我还在。但赞好像没点，我也忘了。不过每次点到哪里都有记录，回头有空慢慢补回来。

艾薇安娜

周五那天气温挺高的，但我还是穿着厚羽绒服，结果下班的时候在地铁里出汗了，一出来可能就着凉了。 开始没想着是感冒，因为太快了，回家吃完晚饭就有点流鼻涕，我还以为是过敏了呢，也没...

艾薇安娜

已经连续运动好几天了，做形体操，身体也慢慢柔软起来了。这一年没做运动，身体真的是直线下滑啊。运动起来好歹全身可以放松轻盈，不像之前那么硬邦邦紧巴巴。 最近也是比较困，但是晚上...

艾薇安娜

我平时散步走路比较多，写这方面的体会文章也比较多。其实健身之道很多，比如骑车也是一个不错的选择。今天写一写骑自行车的快乐。 散步的优点是安全，随意，场地多，运动量可控，但也有...

艾薇安娜

最近在看《九型人格》，虽然目前还没怎么看懂，但貌似我好奇的闸门已经被打开。虽然书上说，不能死板地运用九型人格，把人框定在某种性格下，但我好像已经开始观察周围的人们了。 ...