一到周末好像我整个人就松弛下来了，觉得终于可以睡个懒觉了，虽然每天还是到点儿就醒了，但是可以赖床的感觉是不一样的。 晚上又吃了个感冒灵，我现在觉得吧，我头疼肯定是最近想事儿太...
发简信
IP属地：北京
-
给云清雪的晚安文（11.12）
亲爱的云清雪： 这次你身边同事有感冒的吗？按说你们那里天气热，不应该总是感冒，是不是抵抗力低了？不过应该一次比一次恢复得快。你有时间的时候，可以像《正念的奇迹》里教的那样禅定...
-
记·自律『第1271天』1、《正念的奇迹》（p36～41） 2、运动：118分钟（856） 3、复习单词：30个（879） 4、简书日更（第1455天）[https://www.jianshu.co...
-
给云清雪的晚安文（11.13）
亲爱的云清雪： 看来你的感冒就是被同事传染了，还好这次恢复的快呀，除了心态，感觉跟吃中药扎针灸调理也有关系的。越来越好。 难受就不用看书，最多看看放松的书。我今天倒是感觉更轻...
-
记·自律『第1272天』1、《正念的奇迹》（p41～44） 2、《内心强大谁都伤不了你》（p141～179） 2、运动：118分钟（857） 3、复习单词：30个（880） 4、简书日更（第1456...
