今天跟燕子一对一沟通，跟随灵感，又提出来继续书写打卡的想法。因为我发现，过去的三月份没有书写，日子流得有点儿匆忙，好像在微博上也写过几篇日记，但之前买的两份手账，都空白了好久...
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日记 | 孤独，是自己的不在
今天真是很戏剧化的一天，当然也很正常，心会波动，还有过去的情感，情绪也会随着外界的发生而涌动出来。 早上，喆喆上学后， 我先收拾好厨房，然后开始做面部刮痧，看着镜子里的自己，...
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我是如此淡定从容有力量
看到一个同行在讲家庭关系，个体如何摆脱家庭的束缚，从家庭中独立且自由，从家庭中觉醒。我心想，这个主题我太有发言权了，因为我自己就是过来人，我疗愈了原生家庭的伤痛和束缚，也疗愈...
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南京之行01 | 瞻园的景色真美
南京之行结束了，密集的参观行程让我在中山陵的博爱牌坊下，和返程的列车上感觉到体力不支，但大量的信息涌进来，让给我对这个世界有了更多元，更丰富的感受和了解，关于历史，关于战争，...
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自由书写01 | 我到底要活怎样的一生？
我不知道到底要不要带领读书会，线下的，或者线上的。 我担心的是，重要要给孩子做饭，下午要接孩子放学，我不能有很好的状态带领，我会很匆忙，我会很急促。我不想给自己找麻烦。我想要...
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2024暑假的故事02 | 我们一家人在沈阳团聚
暑假期间，老王提出过让我带喆喆出去玩，南京，西安，他觉得都不错。我并没有太动心，一来觉得暑假天气热，景区人又多，体验感会大打折扣，二来我对这两个城市其实没有太强烈的向往，又没...
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2024暑假的故事01 | 喆喆的心理阴影消失了
九月，马上就到了，喆喆即将开学，升入四年级。两个月的暑假也要结束了，这两个月有很多故事，很多创造，值得记录下来。很多事情，不写下来，真的就随着时间流走了。 在老家的时候，小孟...
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妈妈说，供女儿读大学我从未后悔昨天，跟妈妈视频的时候，妈妈说，自己作为丈母娘去到姑娘家，会挺不自在的，觉得那不是自己的家，如果生的是儿子，去到儿子家，就会很踏实，觉得儿子家就是自己家，我的家大门永远向姑娘...
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在痛苦中，练习接受和告别昨天，在微博上看到一个人分享的视频，一个人不吃东西光喝水，能活三四十天，只吃东西不喝水，能活五六天，大概是这个意思。 当时，我还没对这句话有什么触动，但却记在了心里。喆喆吃饭...
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日记｜我们可以向大树祈祷2024.6.55点起床，闹钟还没响，心中感慨，释放完情绪，身体和心灵都轻松了，就能够按照自己真实的需要生活，早起也成为了现实。 起床后，开始站桩，又静坐一会儿，然后读书。准备早饭。送完喆喆...
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回忆父亲01｜爸爸来长春帮我盯装修
爸爸离开我们之后，我一直都想要写写他的故事，以及我跟他相处的故事，却迟迟没能开始，或许，我是怕触碰内心的伤痛，不想承认，只能用文字回忆他了，不能在现实中再次相见。这个事实对我...