当想到营养不良的时候，你头脑中想到的形象是怎样的？ 是不是面黄肌瘦、形销骨立？ 你身边有没有这样的人，很胖，但体检单上写着“营养不良”？ 很难理解，为什么肥胖的人，也会出现营...
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你以为“肥胖=营养过剩”，也可能“肥胖=营养不良” -
如何将一群老虎变成一群狼-读《团队协助的五大障碍》有感一头狼和一头老虎打架，最后会发生什么？大概率是狼被老虎吃掉 如果是一群狼和一群老虎呢？ 这个假设是不是很有意思，因为从小我们就知道“一山不容二虎，除非一公一母” 如果这个假设...
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从“看见”到“学会”-《学习的学问》书评
《学习的学问》这本书是朋友送的，第一眼看到这个书名的时候，以为是关于学习技术的，拿到书后才明白朋友赠送这本书的良苦用心。 序章“能‘看见‘，就能‘学会‘’’是这本书的起点和终...
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“动机、方法、管理”三轮驱动，培养孩子的自主学习习惯你家孩子在学习方面有没有这样的困惑： ※ 学习没有动力，每次做作业都拖拖拉拉，除了作业之外的学习更是少之又少； ※ 孩子看起来已经很努力了，每天学习时长十几个小时，可成绩就是...
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精准选人，看手更看心前段时间，好友说想找一个住家保姆，家政公司给了她2个选项，她不知道该怎么选，我们一起帮她选一下： 从资质上看保姆A具备做保姆的知识和技能，说明能做、会做保姆这项工作；保姆B具...
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D066+8组格桑花+《高效能认识的七个习惯》读书笔记
今天阅读的是《高效能人士的七个习惯》中的第一部分思维方式与原则 要改变现状，首先改变自己，要改变自己，先要改变我们对问题的看法 这部分对我影响最大的就是是思维转换的力量 习惯...
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大道至简的顶尖学习法——费曼学习法首先我们来看一张图 学习金字塔是美国缅因州的国家训练实验室研究成果，它用数字形式形象显示了：采用不同的学习方式，学习者在两周以后还能记住内容的多少。 显而易见，这张学习金字塔...
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2019年第27周复盘|希望你可以不辜负每一天7月的第一个星期过去了。2019年的27周，时间是7月1日到7月7日，我做了以下的事情。 最有成就感的小事: 1.坚持早起5天。只有早起的时间才是真正属于自己的，孩子没有醒来...
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2019.8.24神奇感恩日记83/100
感恩自己创造神奇的一天 今天是周六，吃了早餐去上班的路上才感受到今天不一样，因为今天好多人休息，地铁有座位，在地铁进站口还看到了民族运动会的吉祥物，哇啦啦，好可爱，好多人去合...
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D077+8组格桑花+《活出生命的意义》读书笔记
记得在2017年的时候，认识了一个生涯规划师，他的故事让我记忆犹新，他说三十岁是自己的生命的转折，因为这个时候他问了自己几个问题，其中一个是，自己到底是活着的意义是什么，难道...
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#拆书反思#一级拆书路上我走过的那些坑
读懂1/2页书需要多久？ 1小时？1天？1个月？ 我用了256天。 这大半年的时间跳了很多坑，有拆书路上自带的坑，有师父挖的坑，有自己挖的坑。。。 坑1：用不好的自嘲=自我否...
