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    热贡艺术——唐卡

    屯下寺位于青海省黄南藏族自治州同仁县隆务镇以北7公里的吾屯村。这里是族“热贡艺术”的发祥地,已有1400多年历史的吾屯下寺主体由大蛏堂和弥勒殿两...

  • 不忘初心,努力向前——易效能践行11周以来的的收获和心得。

    1.易效能践行者、终身学习者 2.健康生活的热爱和传播者 3.俩娃妈 第11周小总结:在第11周的践行中,在4组的8位同学的共同努力下和常务组长...

  • 易效能228期第五周周检视

    1.本周着重于在早起,已经放弃之前5点打卡有睡过去的状态,基本保持着6点25正常起来。 2.早起就必须早睡!也是挑战自己在10:30后就睡觉! ...

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    宝宝长高黄金点子

    春天长高黄金点一:睡眠 1、能睡的娃娃个子高,深睡越久长得越高 2、早起的鸟儿有虫吃,早睡的孩子有个子 3、孩子睡眠有规律,身高增长更给力 春天...

  • 血压间的关系

    给大家普及点血压知识:几十年了,我们被血压和体温误导…… ✍ 健康年轻人的血压是(120/80), ✍ 老年人的长寿血压是(140/90)。 低...

  • 【每天营一点】

    肝脏有调节血糖的功能,血糖低时它可以把糖原和非糖物质比如甘油、氨基酸转化为葡萄糖来升血糖;血糖高时它又可以把血糖转化成糖原和脂肪来降血糖。 暴食...

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    浓缩磷脂亚麻酸软胶囊

    每粒富含100mg磷脂酰胆碱(PC),提取自天然紫苏籽的a-亚麻酸69mg 天然精神安定剂,改善高血压,缓减头疼,眩晕,胸闷,失眠,记忆力下降等...

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    USANA健骼宁---(关节结构、支持和润滑的健康保护神)

    USANA健骼宁---(关节结构、支持和润滑的健康保护神) USANA升级版新配方Procosa健骨宁特点: 1、升级版新配方健骼宁名字中不带"...

  • #易效能90天践行#第二周周检视

    今天是我作为轮值组长的第七天,这也证明了,过了今天我就可以光荣卸任啦!🤣 其实刚刚上完易效能的课程后,马上践行还是挺晕的。虽然我还是第二周才开始...