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    《被讨厌的勇气》读后

    《被讨厌的勇气》被称为自我启发之父阿德勒的哲学课,阿尔弗雷德.阿德勒是奥地利心理学家、哲学家,是和弗洛伊德、荣格并列的三大哲学家之一。 本书作者之一岸见一郎是阿德勒的忠实信徒...

  • 在热爱里,很慢,很踏实

    昨晚和一个朋友聊天,他说我现在变得佛系了,没有年初见我时那种充满激情和热情的状态。 他不是第一个这么说我的人,我自己也知道我现在变慵懒了,什么计划也不做,一切都是看心情。 早...

  • 这个世界本就破破烂烂

    一个妹妹又未婚怀孕了,之所以说又是因为在不到20岁的时候已经有过一次,那时候家人都觉得她还小,对方又是一个不靠谱的小混混,所以力竭让她打掉,断绝所有的往来。 特别是她姐姐,坚...

  • 珍惜时间,努力创造价值

    虽然这几年利用工作之余创业,还没拿到什么结果,但是我的业余时间并没有白白浪费掉 。 我把所有的业余时间都用在了学习成长上面,比如学习普通话,练习科学发声法,练习讲健康知识,看...

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    运动,改变了我的命运

    先给大家看一张图。 左图是去年3月份拍的,多年驼背的坏习惯造成的富贵包,甚至整个背部都有些变形。 右图是前天拍的,很明显感觉到整个人立起来了,体态也好很多。 如果不是有对比图...

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    你只管往上走

    01 最近可能因为身体原因,再加上天气总是阴天没有太阳,导致整个人都陷入了压抑和焦虑的状态。 我尽可能地做一些事情让自己开心和放松,去民谣馆听歌、和朋友出去玩,但似乎都不能缓...

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    停止内耗后,我的人生开挂了

    有句话说:内耗是一个人和自己在作斗争,不用等别人出手,就先把自己干废了。 内耗的痛苦只有经历过的人才知道,那种明明什么也没干,却莫名觉得很累;做任何事情也都提不起劲; 每天看...

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    谈谈运动带给我的变化

    最近身边很多朋友都因为天气变化而得了流感,反反复复发烧折腾太难受了。 我和我妹在家,她已经不舒服两三次了,而我曾经被我妈说风一吹就倒的人,却可以稳稳的没有受到影响。 不知不觉...

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    真正的命运操纵者,一直都是自己

    关注的一个博主发表如何通过努力改变了自己的命运的内容,有网友却在评论区杠:你怎么知道你是改变成的而不是命里本就有的? 按网友的逻辑意思是说如果你命里没有这么好的东西,那你怎么...

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一个风向的双子女
👸:与非与你