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  • 系列篇/16.情绪、压力、骨盆偏移对肠胃道的影响

    开始进入学习骨盆知识的笔记整理中。 专业知识来源于李哲老师的解剖课程【李哲教你学解剖】。 功能性解剖是瑜伽老师、普拉提老师、健身老师、康复治疗师——真正需要学习的。所以,这也...

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    价值观浅思考

    我觉得人的迷茫就来源于没有价值感,你正在做的事情,突然间有一天你发现没有意义了。 你发现自己没有正确的价值观,你发现你所奋斗的目标和所奋斗的一切都是因为别人也是那样,别人也有...

  • 相亲男女的困境

    十五: 每一代人有每一代的苦 不过内卷是时代趋势 走在中国年轻人前面一点的 可以看看当前日韩年轻人的状态 安静:啥状态 球球:低物欲 不结婚 宅 躺平 小米:我符合前三条 小...

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    金句分享1

    1.山水迢迢路路遥遥,思君常常墓墓朝朝 释义:要鹏程万里、收获成功,先要经受二十年的艰辛苦读。 2.失而复得是为圆满,求而不得未必遗憾 释义:得到的未必是福,失去的未必是祸,...

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    什么是觉知?

    “觉知”是禅修的概念,包括觉与知,觉是一个感(感触、触碰)的过程,知是一个应(收受)的结果,就如同触电的“觉”是接触的方式,“知”是麻木反应。所谓的眼、耳、鼻、舌、身、意的六...

  • 今日觉知:什么是生命?如何开启真命?

    什么是生命?如何开启真命? 甲答:能量生生不息即为生命。立即进入本自具足即为开启真命。 乙答:生命代表活力,生生不息,回归一,显露本自具足,才能开启真命。 丙答:凡是一切活着...

  • 什么是觉知

    问:什么是觉知? 答:觉知是不带批判的观照,而不是像警示灯一样的扫描。对于观照到的一切,都只是平和的看着,不做任何,只需接纳。大多数人,都想对内容进行修改,想让自己平静、完美...

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    再次遇见温暖的音乐-周蕙-约定

    周蕙 - 约定 作词:姚若龙 作曲:陈小霞 远处的钟声回荡在雨里 我们在屋檐底下牵手听 幻想教堂里头那场婚礼 是为祝福我俩而举行 一路从泥泞走到了美景 习惯在彼此眼中找勇气 ...

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    也许是你没有听过的一首宝藏歌曲-刀郎-高原的回忆

    刀郎 - 高原的回忆 作词:刀郎 作曲:刀郎 看不到无边无际的野花 听不到高原之舟的嘶哑 我站在风中落寞的旷野 等待着彩霞 灰色的大雁掠过了天涯 风中的颤抖像你的长发 莫望着...