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    动动手指让眼睛更加的舒服,缓解眼部疲劳

    这是一本我看过恢复视力的书籍。书中介绍了很多让视力恢复的方法。因为自己近视,所以还是抱得有很大的希望去恢复自己的视力,哪怕不是真的,那自己也想尝试一下。接下来我就给大家分享书...

  • 任何让你不舒服的关系都可以适可而止

    前几天跟一个友友解读欧卡,当我问及“如何才能让自己不受压抑的影响”的时候,她回答说:“我第一个想到的是远离让我感觉压抑的人和事。”同时还问了我一个问题:“这算不算逃避?” 我...

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    与潜意识联结:她既是我的偶像又是我的目标

    请观察以下图片,并选择性回答下面的问题。 在你思考问题的时候,请留意觉察自己的感受和情绪,你是觉得无聊还是有趣呢?你是感觉是开心还是难过?是紧张还是无奈?身体有没有不舒服的感...

  • 惰性

    我坐在工位上,不,这不是我的工位,只是借坐的位置,我们不是单位正式员工,我们没有地位,他们以前工位清点并没有登记我的名字,而是之前他们正式员工的名字。 上午的黄金...

  • 溜达

    溜达 吃过晚饭,在小区里散步,消消食。天有些阴,灰蒙蒙的,小区里到处都是散落的树叶,地面上成片的黑色斑点,那是不知什么树上滴落的油,快步走路的话会发出扑哧扑哧的响声,鞋底上时...