水肿,也许你听过甚至曾水肿过,尤其是孕妇,那你知道为什么会水肿吗?很简单,和上节课我们讲过的蛋白质有关,如果水多,蛋白质少,就会水肿!如果蛋白质增加,水减少,就会强壮...
在昨天的课堂中,分享了你需要重新设计食物的结构,把适应过去生活状态的饮食计划放下。今天,我们谈这个新时代的饮食规划。不要以为这只是一个说法,我自己创业的这些年顺便去了...
从今天开始我们开始分享关于你的健康的话题,我们在前面的课程中谈过,摆脱疾病不等于恢复健康,但追求健康则就可以远离疾病的伤害,事实上养生之道,健康之路,如同生活本身,千...
什么是疾病?你怎么看待疾病? 对这个问题的理解越完整、越系统,你就越有可能从疾病中走出来,你才知道疾病的意义为何。 昨天课程的结尾,我总结了人们...
我在一线慢性疾病管理已经9年多了,病人咨询健康问题是我需要面对最多的时刻,每个人问的问题无外乎,老师我子宫肌瘤怎么办?老师我皮肤痒怎么办?我妈乳腺癌怎么办?我硬皮病怎...