一、秋季皮肤过敏，要注意以下3点: 1．注意皮肤的红血丝。气温一冷一热很容易导致皮肤泛红，尤其是比较敏感的皮肤，使用温和的护肤品。 2．减少片状面膜的使用频率。片状面膜会导致...
发简信
IP属地：北京
-
十二个养生小知识汇总集（十二） -
我读了100多本书，这是我最喜欢的39个句子1.余生还长，你别慌；也别回头，别纠缠，别念旧。—余华《活着》 2.吃饭和借书，都是极其暧昧的两件事，一借一还，一请一去，情份就这么结下了。 ——钱钟书《围城》 3.在这个国...
-
读书年代欠鲁迅先生的，以后的日子里慢慢归还！
从前不懂鲁迅，再看满眼泪花。 1. 从来如此，便对么？ ——《狂人日记》 2. 当我沉默着的时候，我觉得充实，我将开口，同时感到空虚。 ——《野草》题辞 3. 惟沉默是最高的...
-
发现美句——村上春树1.哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。——《挪威的森林》 2.白昼之光，岂知夜色之深。——《且听风吟》 3.孤独一人也没关系，只要能发自内心地爱着一个人，人生就会有救...
-
自我管理的15项目标
1.每天晚上十点半之前睡觉 2保证晚上7小时左右的睡眠 3.中午0.5-1小时睡眠 4.每饭后运动3333步以上 5.睡前读书一小时 6.凡事提前10分钟 7.闲谈莫论人非 ...
-
越是情商低的人，越喜欢说这4句话，自己却根本意识不到问题！
什么是情商？情商通常是指一个人的情绪指数，包括但不限于：情绪、意志、性格、行为习惯、挫折耐受度等品质。但知道如何控制情绪并不直接意味着高情商，高情商更多的是指与内在自我相处的...
