完赛后的时光美好又轻松，终点和各路男神女神们汇合后发现每个人都PB了，简直牛掰的不要不要的。合了影之后大家相互道别再次各奔东西。 进屋子第一件事儿就是点餐，重庆啊，火锅啊，想...
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百天百记之3.19 --- 重马赛记后篇 -
为 你 感 到 骄 傲！加油哦！
百天百记之3.19 --- 重马赛记后篇
完赛后的时光美好又轻松，终点和各路男神女神们汇合后发现每个人都PB了，简直牛掰的不要不要的。合了影之后大家相互道别再次各奔东西。 进屋子第一件事儿就是点餐，重庆啊，火锅啊，想...
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百天百记之3.19 --- 重马赛记后篇
完赛后的时光美好又轻松，终点和各路男神女神们汇合后发现每个人都PB了，简直牛掰的不要不要的。合了影之后大家相互道别再次各奔东西。 进屋子第一件事儿就是点餐，重庆啊，火锅啊，想...
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跑马溜溜的我-清远马拉松赛记这是一次在比赛地停留时间最短的马拉松。清远马拉松3月19日鸣枪。周六3月18日从北京出发，飞机晚点加延误，到达广州时已是晚上八点钟。坐倒数第二班直通清远的大巴20:50...
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你好棒的！好感动！加油！！！！
百天百记之3.19 --- 重马赛记中篇
夜里面起来了两次，清晨的时候一睁眼睛4:55,看着5分钟之后才会响的闹铃无奈的爬起来，能让我这种大觉迷睡不踏实看来真的是大事儿了。把牙膏涂在牙刷上然后塞进嘴里，迷糊的踱步到厨...
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@lapetite33明天在哪里 幸亏有你
三马重庆-4小时 耶
厦门破4失败后，还是给了自己一些压力跑重庆的。这个两个半月里的努力包括：1.自行篡改（并没有执行）了一套佳明训练计划--果然一旦开始有fail就难以抑制偷懒。 2.始终保持充...
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三马重庆-4小时 耶厦门破4失败后，还是给了自己一些压力跑重庆的。这个两个半月里的努力包括：1.自行篡改（并没有执行）了一套佳明训练计划--果然一旦开始有fail就难以抑制偷懒。 2.始终保持充...
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看笑若干次
快写
百天百记之3.19 --- 重马赛记前篇
伴着山呼海啸的欢呼声冲过了终点，想了100遍的庆祝动作却只剩疲惫的挥了挥手，两个妹子冲了上来问需不需要搀扶啊，我一看颜值可以就接受了妹纸的意见。领过了参赛包，一碗刚泡好的泡面...
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百天百记之3.14 --- 放下
二月十七，忌发脾气 时间倒回到12日晚上，LSD回来的我双腿像被电击一样吱吱的痛，公园里拉伸了一遍，回到房间又拉伸了一遍，还是感觉身体紧绷绷的，如果还是不能恢复那么重马就一定...
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面授那个弹力带拉伸动作
百天百记之3.14 --- 放下
二月十七，忌发脾气 时间倒回到12日晚上，LSD回来的我双腿像被电击一样吱吱的痛，公园里拉伸了一遍，回到房间又拉伸了一遍，还是感觉身体紧绷绷的，如果还是不能恢复那么重马就一定...
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百天百记之2.25 --- 半马PB正月二十九，忌理发。 24日下午4点，飞机穿透云层带出来整片的阳光，飞行员像开拖拉机一样把飞机粗暴的放在了停机位，这技术应该是从俄罗斯回来的。回去的路上最后把工作的电话打完，...
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百天百记之2.12 --- 80个饺子的约定正月十六，宜吃，忌多吃。 啊，朋友，让我们干了这杯友谊的酒！ 图片发自简书App 夕阳西下，清风吹拂着她的秀发，清冷的眼神陪着严肃的面孔，微微发抖的双臂暴露了她内心进场的情绪...
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高血糖
百天百记之2.12 --- 80个饺子的约定
正月十六，宜吃，忌多吃。 啊，朋友，让我们干了这杯友谊的酒！ 图片发自简书App 夕阳西下，清风吹拂着她的秀发，清冷的眼神陪着严肃的面孔，微微发抖的双臂暴露了她内心进场的情绪...
