2014年6月刚开始跑步时，接触到了亚索800的发明者巴特·亚索所著的一本书《马拉松训练宝典》。那时候这本书有多火，简直一书难求。而我虽然买到了...

VX不知不觉离我有些远了。以前的我发个动态，发个美食，晒个跑步跑量，汇报个比赛成绩跟家常便饭似的，顺手拈来。 不知从什么时候起，我开始害怕在VX...

《三国演义》在初中的时候走马观花地看过，当时尚头脑稚嫩的我看的是热闹，根本也没有什么成熟的世界观。对人物的了解也仅限于正派与反派、黑与白、好与坏...

办公室的花儿开得正艳。窗前放着一排接受阳光洗礼的多肉和小仙人掌。 同事正在收拾东西，从我这边看过去，白发已覆盖了她的鬂角、额头。法令纹深刻地诉说...

公司开年会，严格说来，是高管年会，我们因此而有了一天假期。 原本计划安静地在家休一天腿，毕竟刚跑完50公里3000多爬升的越野，股四头肌酸痛极了...

每次跑越野，都会或多或少带回来山野给的礼物：大拇脚趾甲黑了，小拇指挤肿了，脚底起了泡，膝盖被石头划破了，小腿被荆棘刮伤了…… 踏入山野，打破了一...

好像现在没有手机就出不了门了。乘车、支付、上班签到等等都非手机不可。刷手机越来越上瘾，玩游戏、刷视频、找乐吃瓜……应有尽有，花花世界，一机在手便...

我这个人真的很东北。 居京多年，但骨子里仍是白山黑水的脾性。最大的缺点是说话太直，很容易交浅言深。不知道什么时候就会因此而得罪人。 记得有一次在...