云紫烟

好像现在没有手机就出不了门了。乘车、支付、上班签到等等都非手机不可。刷手机越来越上瘾，玩游戏、刷视频、找乐吃瓜……应有尽有，花花世界，一机在手便可玩遍。 很多人都觉得看手机会...

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我这个人真的很东北。 居京多年，但骨子里仍是白山黑水的脾性。最大的缺点是说话太直，很容易交浅言深。不知道什么时候就会因此而得罪人。 记得有一次在健身房，忘记当时讨论什么了，我...

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周日上一节力量训练课，教练匆匆忙忙换完衣服走进教室准备上课，课前对我说了声谢谢，我一头雾水。 他解释说，上周日上课时我问他换衣服了吗？他说他当时因为课上不用做太多演示指导动作...

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上周不知道吃了什么药，我的训练量加大了却不知道累。明明身体已经很疲惫了，但大脑却极度亢奋，晚上睡觉很难入眠。 我的训练其实毫无章法，没什么科学理论依据。只是把自己练累了算，身...

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前几天一个VX公号上有篇文章详细报导了上海某寺庙，一位高僧大师傅几十年如一日救助流浪喵星人和汪星人的事迹。有的伤有的病，流浪星球中的小动物们遭遇都很可怜，很幸运被这位大师看到...

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不得不说，有些人天生双标。 对于我跑步这件事，有的人说花销太大，报名费太贵，来回车费住宿费都需要好多钱，一点儿不好玩儿，满眼满脸都是鄙夷和痛惜之色，仿佛我花了他家的钱，占用了...

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一直都烦恼：打开衣柜衣服很多，但总感觉缺一件。看看哪一件都是自己一时冲动买回来的，但真正到用的时候却总觉得不够穿。 日新月异的科技可以让我们足不出户，一指定乾坤。翻翻某宝某东...

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记得看过一篇文章，说示弱是一种处世智慧。在现实生活中，我们常常以吃苦耐劳、坚忍不拔和抗挫折抗击打能力强的女人为榜样，觉得女人就应该自立自强，有担当有魄力，铁娘子和女强人才是女...

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不知道从什么时候起，我开始嗜甜如命。 跑完步要喝甜饮料，吃完饭要来点儿饭后甜点。下午要喝下午茶，奶茶甜度可不能少，比标准甜还要多放糖，蛋糕点心也是必选项。时不常再点个外卖，吃...

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从纸质书到电子书，断断续续用了快半年的时间才读完林语堂先生的《苏东坡传》。 了解一位大文学家、大诗人、画家、书法家、老百姓的朋友……等等数不清头衔的东坡先生，从林语堂细致的史...

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有时候，陈年记忆仍然会不停出现在眼前，并非是快乐的事，往往都是一些令人愤怒、生气、忧伤的坏情绪，指引着自己回到那些不快的经历中，再次破坏自己的心情。 心理学家Fritz Pe...

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苏轼的一生起起伏伏，有高光也有低谷。不断被贬谪迁徙，不断地向南流放。最后到海南的儋州。在古代人心目中，海南的天气并不宜居，潮湿且多瘴雾。 “然儋耳颇有老人，年百余岁者往往而是...

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几天前，北京就发布了大风橙色预警。连日来各种媒体接连不断的预警和报道，让我们不得不面对这种大自然的威力带来的压力：减少出行，保障自身安全。 这个周五，一整天都没有什么心情好好...

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刚刚开始锻炼的时候，我的初心肯定是减脂。生完娃严重变形的身体连自己看了都不忍目睹。 初时进健身房，我连器械也不会用。连看带比划，边听边看别的私教带着会员时如何使用，慢慢自己也...

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刚入职那会儿，我满腔热情，雄心壮志地准备再好好大干一场。然而，慢慢接触下来，工作倒没什么难度，只要细心就好。人却是极难相处的，不知道为什么。 初来乍到，我本着学习的态度，对前...

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一日与友晤，相对而坐，忽觉无话可说，只剩咀嚼食物的声音飘荡在空气中。 不知道从什么时候起，曾经的朋友圈已经互不评论了。 我发动态，她视而不见；而她发的朋友圈，刷到时我也懒得点...

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人生总有起起落落，谁都无法保证一帆风顺。 在你陷入困境时，一个愿为你雪中送炭的朋友，便是那冬日里的一抹阳光，给你带来温暖和希望。 这位朋友，如同一把伞，为你遮风挡雨。在你最需...