亲爱的伙伴们,元旦快乐!在这美好的时刻,我特别感恩一路有你们相伴,大家在一起,充满了温暖与惊喜。 新的一年,我们共同选定了《道德经》来开启这充满希望的新岁篇章,很期待和大家一...
亲爱的伙伴们,元旦快乐!在这美好的时刻,我特别感恩一路有你们相伴,大家在一起,充满了温暖与惊喜。 新的一年,我们共同选定了《道德经》来开启这充满希望的新岁篇章,很期待和大家一...
在你与我之间,那差异宛如星空中闪烁的繁星,各有各的璀璨。可如何在这片繁星密布的浩瀚苍穹下,求同存异,寻觅到和谐相处的幽径呢? 老师那如智慧灯塔般的沟通程序,为我们照亮了前行的...
在爱的广袤天地里,我们常常揣着满心热忱,一路狂奔,却发现递出去的“爱”,有时像递错了剧本的演员,尴尬地偏离对方的心之所向。 原来,真正的爱,是要满足对方心底的渴望,呈上他视作...
满足对方的需要,给他认为的爱,而不是我们以为的爱。 一、虽然这可能不是我的需要,但是他需要,对我来说,也不是难事,我愿意给。这就是彼此顾念。 比如对方需要赞美,尽管赞美不是我...
明龙老师说:“现代人每天生活在快速发展的节奏里,头脑高速运转,身体不停奔波。如果每个星期有个地方能让大家的心灵安静一会,再增加点能量去应对接下来快速的生活节奏,也是我们能做的...
世上没有完全相同的两个人,即便同一个人,不同的阶段,也会有很大不同。 面对来自不同家庭、不同性别、不同气质类型的两个人,如何和谐的生活在一起? 1、彼此顾念,相互理解和关怀 ...
男人的价值:有没有成就,工作做的如何? 女人的人格延申:他的家庭,他的关系上。 今天的分享让我深有体会:这些年,我老公的工作非常忙,不是加班就是出差,即便星期天在家也要加班,...
上午没课,正好有空闲的时间,就见缝插针的去拍打了。 老师开始从背部拍起,我问:拍打为什么从背部拍起,而不是从头? 老师说:拍打背部先升阳,你想让先拍头睡觉?也可以,但是太执着...
昨天又跑去拍打了,一个小时多一些,我终于在拍后背下半部分的时候睡着了。虽然睡的还不是很沉,但已经松弛很多了。 和老师一起感叹:真正的放松并不是一件容易的事情,人真的放松了,可...
国庆断了几天没拍,今天见缝插针的去拍了。 躺在那,就觉察到头脑中很多的念头。 平时的时候,身体没静下来,对头脑中纷乱的念头没有这么清晰的体会。 此刻身体静了,才清晰的感受到头...
1.错误是成长的契机 前段拍桌子打板凳的怼了儿子之后,我觉察有些不妥。 此方式偶尔用之,想彰显自己作为家长的威力,但真正的威力在于“不怒而威”。 可以偶用,不能常用;愤怒,不...
最近有点懒散,记录断断续续。 昨天一个朋友听别人说我“引进”了拍打,联系我:说知道禅拍,很感兴趣。也很感动这几年我一直走在爱自己的路上,还一直努力的去唤醒大家对自己的爱! 听...
(拍打第六天)连续拍了几天之后,从前天就开始了瞌睡不行的节奏。下午正好有个空的时间段,瞌睡的上不成班就去拍了,顺便问了老师瞌睡的问题。 老师说:因为我长期睡眠不足缺觉,拍打让...
今天下大雨,本想偷懒再睡一会儿,后来志敏说还是如期举行,今天改时间了,怕以后还会有这样的行为,读书照常举行,感谢志敏! 今天读的内容是如何纠正伴随攻击行为的发脾气? 书上说孩...
今天读了第9章,今天准时读书的有三个人,坚持不容易,还不习惯早起,需要再坚持几天才能适应,给我们自己点个赞! 鼓励大家继续坚持下去,我们想让孩子坚持做一件事情,我们先自己去坚...
今天读了羞耻感,以前会认为羞耻感就做了不道德的事情,内心感到羞耻。 今天读完还有另外一种理解,羞耻感随处就在,那些我不敢面对的,不想示人的,不想让别人知道的,我内心的自卑,我...
今天读《看见孩子》第5章,修复永远都不晚。 为什么要修复呢? 不知道大家有没有一种感觉,就是有时候和老公有矛盾了,生气了之后,不修复,虽然事情过去了,但事在心里没过去。 因为...
这么多年一直觉得和老公的关系是硬伤,自诩一直在学习和成长,但他一出现,我觉得我就被打回了原形。 抱怨过,委屈过,悲伤过,绝望过…… 更多的是一直在不断的学习和成长,总会觉得没...
年轻的时候,信奉“奋斗改变命运”,确实,某种程度上奋斗改变了我的命运。 这几年,俩孩子,再加上年龄的问题,经常感觉疲惫。 这两年开始,自身的疲惫,加上学习,整个人放松了很多,...