1.爱与被爱的本能 我们与生俱来就拥有爱与被爱的能力。父母或许从未用华丽的辞藻表达爱意，但我们能平安长大，便是他们无声守护的证明；婚姻最初的结合，亦是源于彼此倾心的爱。这些都...
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晨聊“知其不可而为之者”晨醒，问夫：“你觉察到自己对于孩子这段时间没有进行考研学习的急没有？”（注：孩子在写毕业论文，准备毕业需要的一些素质分。） 夫：“急。” 我：“去觉察它，克去才好。” 夫：“...
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原谅（读书会家长问的问题）
面对这样的情绪困扰，关键在于接纳过去的伤痛，同时主动创造未来的幸福。以下是一些建议： 一、正视情绪：允许自己「不原谅」，但停止「自我惩罚」** 1. 承认愤怒的合理性 你...
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《情绪疗愈》读书会开始啦
亲爱的家长朋友们： 大家好！很开心能在接下来的一个月里，与大家携手同行，共同奔赴一场有智、有趣、有爱的成长之旅～✨ 我们都是愿意为孩子学习和改变的人，深知大家平时工作、家庭兼...
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不争三境：见天地，见众生，见自己。
在古老的智慧中，“夫唯不争，天下莫能与之争” 。这 “不争” 二字，蕴含着无尽的处世哲学，值得我们细细品味、深深思索。 一、关于 “争” 的故事 有个人死后灵魂飘荡，先来到了...
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从《道德经》“不争”智慧，看现代人的生存之道
夫唯不争，故天下莫能与之争。 为何 “不争” 是德 在道家思想里，“德” 是 “道” 的具体呈现，是万物本性的自然流露。而 “不争”，正是这 “德” 的至高体现。 老子主张 ...
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美言可以市 尊行可以加人
“美言可以市，尊行可以加人，人之不善，何弃之有。”这句话就像一盏智慧的明灯，照亮我们在人际交往与自我成长路上的迷雾。 先聊聊“美言可以市”，你可别小瞧了说话的力量！那些暖心窝...
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《道德经》处世智慧：多言数穷，不如守中上周书友分享“多言数穷，不如守中”，孩子说话的时候，我们倾听就好，少教育。 另一个书友说“见到一个高中家长的屏幕上，闭嘴闭嘴闭嘴时刻来提醒自己少唠叨” 这周我自己也体会到了，...
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探寻内心的富足：本自具足、断舍离与去“我”之境
在生活的匆匆步履中，我们时常于迷茫间徘徊，四处寻觅那所谓的“富足”。 然而，你可曾静下心来，倾听内心的声音，发现我们每个人本就“本自具足”，周身萦绕着无尽的富足。 本自具足：...
