皮石斛有很多很神的功效，但是什么人群吃了效果最好？什么症状吃了最快获得一定的效果呢？ 一、五脏阴虚人群 心阴虚，常见有失眠健忘，焦虑多梦，胸闷心悸，头晕目眩，心烦意乱，手足心...
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最适合吃铁皮石斛的八类人群 -
铁皮石斛四大功效成为冬季滋补首选铁皮石斛自古被尊为“仙草”，唐代道家经典《道藏》将铁皮石斛列为中华“九大仙草”之首。古人认为铁皮石斛能“补五脏虚劳羸瘦”，现代快速高压的生活方式使人们更加崇尚补养、注重养生，...
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铁皮石斛的中医药理以及功效
在中医理论中，【阴】的实质就是构成机体的系统器官组织；【阳】的实质就是机体系统器官组织相应的功能。 现代人因为熬夜、劳累、用脑、烟酒过度、缺乏运动，容易造成血、精、津液的亏乏...
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铁皮石斛的功效与作用 滋阴生津
养生导读：石斛的种类有很多种，在我国已知有76多种。由于人们比较少用，所以比较少人知道铁皮石斛的功效。所以，今天在这里给大家分享一下铁皮石斛的功效与作用。 铁皮石斛功效与作用...
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