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生活中保险学——致正在老去的我们工业革命后半程，全球经济增速放缓，很多国家的GDP增速每年不超过2%，全球主要经济体老龄化严重！老龄化的经济体，生活欲望低、经济发展越来越缓慢，...
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红茶益处123红茶，非常普遍的一种茶，老少皆宜！ 01、红茶使我们精力充沛 经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集...
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申时，喫茶去。为什么说申时喝茶，身体受益最大？在申时饮茶，茶叶中含有的有效成份更容易被人体吸收，又能很大程度上助力膀胱经的排毒，还能让身心停下来。 中国古时把一天划分为十二个时辰，对应十二地...
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2021-10-21万宏国际.五楼.培训笔记培训常有，有质量的培训鲜见。今天听张云老师课，同一主题第二次培训，所感所知不一样，记之。 总结：我们赚不了认知以外的钱，也守不住认知以外的财富；...
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我的断舍离日记之减脂篇—第一周短暂又漫长的一周！ 工作很忙、学习很满、练习很多、熬夜很多！ 食谱大部分参考第一周的食谱清单来，简单不用自己想吃啥，毕竟吃什么这个问题竟然成了世...
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我的断舍离日记之减脂篇—认识和准备最近感觉特别挫败和糟糕，心情各种不爽。每周都因为这样那样的问题跑医院，虽然都是小问题，但是特别影响情绪，总觉得要扔掉点什么才行！想来想去，扔掉点...
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这是一篇关于健康素养的文章（值得细品）今天借用他人的检验报告单（已经征得主人同意），详细分析了每一项指标，主要是建议大家关注自己的健康，自己才是健康的第一责任人！可结合度娘查询相关信...
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阅而记之！茶的益处多茶作为一种健康的饮料，广泛的认为是可以提高免疫力的，这些方面的观点已经有大量的论据，主要茶里的茶多酚、茶氨酸、茶多糖等等这些营养成分，都有抗氧化...
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一周喝三次茶，健康长寿！10万中国人随访7年发现，每周喝三次茶与全因死亡风险降低15%，预期寿命增加1.26年相关丨临床大发现走亲访友，礼物也是少不了的。咱中国人送礼，最常见的还是老三样——烟、酒、茶。 这烟和酒，都是有害无益的东西。要说，还是送茶为好，正好解解节日期间...