皮石斛有很多很神的功效，但是什么人群吃了效果最好？什么症状吃了最快获得一定的效果呢？ 一、五脏阴虚人群 心阴虚，常见有失眠健忘，焦虑多梦，胸闷心...

铁皮石斛自古被尊为“仙草”，唐代道家经典《道藏》将铁皮石斛列为中华“九大仙草”之首。古人认为铁皮石斛能“补五脏虚劳羸瘦”，现代快速高压的生活方式...