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    芸芸众生,每个正确关注家人和自己健康的人,都是自己和家人的“上医”

    “上医治未病,中医治欲病,下医治已病”——《黄帝内经》 魏文王问名医扁鹊:“你家兄弟三人,都精于医术,到底哪一位最好呢?” 扁鹊答:“长兄最佳,中兄次之,我最差。” 文...

  • 无标题文章

    讲重点! 节后调理注意事项 - 拯救假期综合症,打败睡不醒! 一、“从‘心’开始”- 软硬兼施 调心态,善护心。有经验的会很赞成。 二、“调作息”- 依顺生物钟 和工作冲突了...

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    安卓手机思维导图软件-mindjet最全操作指南

    安卓手机系统,有很多的思维导图软件可选择,个人偏爱mindjet maps,它是mindmanager思维导图软件的移动端产品,功能非常强大。 一、安装和新建文件 1、下载。...

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    柠檬精油的妙用

    柠檬精油的妙用[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 柠檬 柑橘属,萃取部位:果皮类比音符:高音气味描述:柑橘类香气,刺激、呛鼻注意事项:避免在使用后12小时照射紫外线心理层面特性:清新、...

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    Word青春,找得回、留得住……维持活力,核酸或比蛋白质更关键!【鱼籽风味饮料】核酸营养

    这个好,那个好,终归还得习惯好(健康是轨迹,不是一朝一夕的奇迹):调作息 忌晚睡均衡营养 少食多餐 控血糖多运动 减脂增肌科学引领大健康 ~~~~是什么改变了我们的容颜,是匆...

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    三高症

    三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。 它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是...

  • 志在成功

    2015新版《平凡的企业家》目录(口袋版-文字讲义) 魏老师录音:学习美乐家三大科目 ●第二篇:学习美乐家 第一章:学习的重要 第二章:学习美乐家三大科目 认识美乐家:提高经...

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健康是轨迹,不是一朝一夕的奇迹……这个好,那个好,终归还得习惯好:调作息 忌晚睡、均衡营养 少食多餐 控血糖、多运动 减脂增肌,科学引领大健康