杨振锋

1.关键词：审视自我，从我做起 今日感悟：通过这一部分内容，我开始反思自己从前与他人对话的不妥之处。 有时候，我经常也会因为别人对我提出了一些意见，而我会感到有些生气，面子上...

杨振锋

关键词1：坦诚尊重 进行关键对话要做到坦诚尊重。坦诚表达自己的观点、感受，尊重对方的观点、感受。我们想要的结果是可以妥善的解决矛盾，得到有利的结果。只有努力依靠坦诚尊重营造出...

杨振锋

关键词1：自发形成毫无征兆 关键对话有些类似选择，选择的处理方式、态度不同，会产生不同的结果。不同的是，人们面对关键对话，往往会趋于野蛮原始的本能，从而造成不利的影响。不像是...

杨振锋

1、明确谈话的目的 想要通过沟通来达到我们的愿望，我们就应该在谈话前明确我们谈话的目的。而且我们在说出这些请求是时候，第一是要尽量说出我们希望别人做的事，而不是不希望别人做...

杨振锋

1.关键词:提出具体的请求 感悟:我们提出的请求越具体越好。如果我们的意思含糊不清，别人就难了解我们到底想要什么。 反思:阅读完今天这个章节之后，我回首去想之前自己与别人沟通...

杨振锋

1.表达内心感受 今日感悟：生活在这中规中矩的社会，越来越多的人已不再是最初的自己。为了让父母满意放心，有的人活成了父母眼中的乖乖女，被旁里邻居口口称赞，殊不知，她们为了父...

杨振锋

1.关键词：观察和评论 今日感悟：不区分观察和评论，人们往往倾向于听到评论。在看非baoli沟通的第三章的过程中，我的内心既充满着罪恶感；又不禁感到喜悦与释怀。罪恶感，是因为...

杨振锋

1.直接说出自己的需求 很多人总是委婉地表达自己，而不直接说出她需要什么，这种做法是对自己的需要不重视的反映。如果一个人连自己的需要都不重视的话，那么还会有谁会重视我们的需...

杨振锋

1.关键词:专注于彼此的观察、感受和需要。 今日感悟:我们在与人交流的过程中，一般都会条件式的反应，一听到别人的批评我们就会申辩、退缩或反击。但是，一旦关注于彼此的观察、感...

杨振锋

1.关键词： 有爱 尊重 倾听 负责 2.好文节选：沟通指导我们转变谈话和倾听的方式。我们不再条件反射式地反应而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实、...

杨振锋

哈哈