240 发简信
一品布衣
IP属地：天津
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    幸福之源的感觉

    如果我问你什么样的人更幸福？肯定不少人会说，有车有房，吃穿不愁，身体健康就是幸福。的确没问题，这是一种对幸福的理解。但是我今天想跟大家分享的是哈佛大学历时83年的一项...

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    假期时间反而感觉有些紧张了

    2024年1月26日，天气阴，室外温度4-7度。 昨晚醒了两次，第二次打坐半小时睡下。晚上陪儿子跑步，因为明天打算滇池边好好跑一个，今天用平均123的心率跑了二十多分钟。室外...

    蓝花楹LA
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    紧绷的人生不幸福

    你一定要知道，紧绷的人生是不会幸福的，墨西哥有一句格言，别走的太快，不然灵魂就跟不上了。哎，我觉得这句话挺有意思，很有哲理，你就看看你身边的人啊，哪个不是分秒必争，忙...

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    自己是自己身体的第一责任人

    很多人是哪不舒服了就赶紧去看医生，因为吃着保健品和药品才能保持健康，其实你才是你自己最好的医生，因为你的生活方式决定了你的健康状况，你想想，你白天不起床，晚上...

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    头痛与科技狠活

    最近，海克斯科技这个词很火，今天就来聊一聊食品添加剂的话题。现在有一个词，叫做食物成分和添加剂性头痛，这是2020年公布的一个新词，也就是摄入某种食物成分或者添加剂以...

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    贩卖焦虑，食品的科技与狠活

    最近辛吉飞这个人太火了，他揭露了食品的真相，却突然退网，几乎把他的每一个科技与很火的视频都看了一遍，突然发现身边真的没有多少东西可以吃了，现在点个大米粥，都会情不自禁...

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    忙碌的周末

    今天出门了10个小时，刚刚9点半熄灯，10分钟娃已经睡着了，看来也是累惨了。 早上7点，娃就被先生的闹钟吵醒了，是不是所有不上学的娃都能早起？郁闷得很，周中天天都生拉硬拽，周...

    Lin半夏
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    娃见了娘，无事哭三场

    和亲家母在一起带娃配合默契，娃也很听话，他还时常给我们制造许多小欢喜。 可一见了妈妈，就撒娇不停，完全没了平时的模样。 这不，今天亲家母回老家了，在外吃完饭回家的路上，娃在车...

    陌上花开00
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    儿子今天回家

    今早五点醒了，睡的还不错，一觉中间没醒去。划拉手机到六点半开始昆达里尼瑜伽，完了出门跑了个七公里，跑的慢，跑走结合，心率133，随意怎么跑都不会明显感觉到累，身体原因...

    蓝花楹LA
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    一品布衣
    2024年第13跑

    今天是周末，睡个懒觉，这家伙梦做的跟连续剧似的颇有意思，不过都忘光了。八点半从床上爬起来，我对象出去买菜了，合计再拉一个10公里试试，今天天气跟昨天差不多，室外气温-6...

    80后曙片
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    加班的周末

    今天的气温比昨天还低，天气预报说周一要下雪，我感觉着今天真像是下雪之前的酝酿，阴冷阴冷的。这么冷的天，我们居然在加班，很不人道啊。 今天加了整整一天的班，中午休息时间不到一个...

    微雨晓行
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    吃不吃晚饭？

    提到减肥呀，甭管自己做不做的到啊，张口就来管住嘴，迈开腿嘛，那说起来容易啊，那怎么管住嘴呢？少吃就可以了吗？不吃晚饭是不是就能解决问题呢？想想就有道理，你少吃一顿晚饭...

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    拒绝熬夜

    前段时间看到一个新闻，太令人心痛，一个24岁的小伙子，熬夜以后突发心肌炎，最后抢救无效离开了我们。老是说熬夜不好，熬夜有害健康，但是现在还是很多人都在熬夜。包括我们自...

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    一品布衣
    反思

    唉，想想自己这么大岁数的人了，真不知道是该用幼稚、单纯呢，还是傻来形容自己。 总以为真心换真心，可常常忘记在善良里边带点锋芒。 都说吃一堑长一智，可这吃了好多堑都不长一智呢。...

    遇秋风
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    工资还没有发，挺急的

    今天已经是18号了，1月份的工资还没有发，一般都应该是15号左右就发的。我突然想起来一件事，单位今年换银行发工资了，因为我们上级单位发生了变化，可不管怎的也该发工资了呀。 快...

    微雨晓行
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    莫生气

    你是不是总爱生气，老公偷懒，衣服没洗你生气，孩子没考好你生气，父母不理解你你生气，你明明知道气大伤身，为什么生气的总是你呢？是因为你太过于追求人性的洁癖了。就是你总是...

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    人性的诱惑8

    陈北海的公司壮大了，有业务要出差去北京。这些年，陈北海在妻子夏柔儿的支持下生意越做越大，公司发展也越来越好。本来打算带着妻子夏柔儿一起去北京洽谈业务的，顺带游玩游玩北京，也一...

    杨业超
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