随着情绪智力的提升，我们能够将自己从令人疲惫不堪的“一定要开心”的压力中解救出来，不再一直督促自己在生活中提升兴致。 请不要把这理解为反欢乐文化...

诱发CPTSD的家庭中的4F反应类型 通常来说，自恋型或边缘型人格的父母会选择至少一个孩子作为家里的替罪羊。指定替罪羊的过程便是霸凌者通过攻击弱...

创伤后应激障碍(Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD)：创伤后应激障碍是一种暴露于单个或一系列极端威胁或恐怖...

1情绪压力导致自主神经失调，进而影响血管收缩和扩张，导致血压波动，引起眩晕。2情绪压力影响内分泌系统的正常运作，导致激素水平失衡，进而影响内耳功...

我童年时就深受情感虐待，即使我当时还不明白这一点，但我知道无论我怎么努力，都无法取悦母亲，这曾让我一直感到困惑。我确信自己遇到了很大的问题，却完...

（倒序收藏) [玫瑰]一个尝试的总结寄语: 人作为社会性生物，对于人际关系会赋予其生命连接感的意义。 亲密关系也是如此，我在门外感受到的是:门内...

“情绪”几乎已经成为“不成熟”的代名词，在人与人之间的沟通中，一句“不要有情绪”瞬间让沟通双方拉开了距离。但是，情绪是人的本能，它能告诉我们需要...

那个系统排列讲解视频我全部看完了。 我大概明白了: 在人出生的时候，所存在的所有东西都是先于当事人而存在的，当事人需要和那些已经存在的东西保持正...

在投射性认同的人际过程中，接受者的主体性以及把作为一个主体被体验的客体性被颠覆，可以用这样的言语表达；“你是我，以至于我必须通过利用你，通过你来...