大家好，我是小樊，今天是2021年8月3日，是我挑战成长的第546天，今天我想分享的是哥哥10岁了。 时间过得真快呀！一眨眼哥哥已经10岁了！从一个黑黑皱皱的小宝宝，长成一个...
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鼓励练习（二）20210802
【练习鼓励日志】 练习者：萍 编号：DAY【7.1】 日期：2021年【8】月【2】日 1.我今天打算鼓励自己的话 自己:把宝宝小床上的衣服都整理了一下，把窗台都仔细擦了一遍...
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【观后感】一口苦水胜于一盏白汤“你是几时开始忘记了—— 忘记这辈子其实很长，长到你可以跌倒再站起来，做梦又醒过来； 你又是从几时开始忘记了—— 忘记这辈子其实很短，短到你没时间勉强自己，没时间再去讨厌你自...
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高血压怎么吃？丨高血压（下）《你是你吃出来的2》设定营养目标： 摄入多少是根据消耗量来计算的，主要参数有以下三个：第一，身高体重。依据标准体重计算，标准体重=身高（厘米）-105，不管男性还是女性基本都是这样计算。第二，活...
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长期浸淫健身——土人杂谈之最有成就感的一件事
最有成就感？这个主题让我陷入了深思！人到中年，谈成就感，是一件不容易的事情。小时候，找成就感比较快！一次考试，一次比赛便可。大了之后，就不容易了！上大学，发表文章，结婚，生孩...
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【从“小”读到“大”】书房是最好的学区房语文是学好各门功课的基础 而阅读是学好语文的唯一途径。 ——尹建莉 “小语文”时代已过去，现在是“大语文”时代了。所谓的“小语文”是指只学习语文课本；后者...
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浣洋诀2.7.7“香艳”的流浪---重耳的大满贯之旅2.7.7“香艳”的流浪---重耳的大满贯之旅 只见晋文公微微一笑，开口道：“你找我有何事？” 小武见对方精神状态看起来还不错，便开门见山道：“我想要了解、学习您的制霸天下之...
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今日份小记：重启忙碌这周是上班族正式上班 ，学生正式开学的第一周，感觉果然是比孩子们放假时要紧张得多，忽然发现孩子们的寒假也过得太快了。 第一周上班本来以为没有那么忙，结果工作接接踵而来，一时间...
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宝宝的需求越来越复杂了
女儿出生11天了。 女儿一直很乖，带她也很省心。像大部分的新生儿一样，她一天地时间主要就是睡觉、吃奶。她会哭，但绝不是无理取闹。只有当她饿了，或者是拉屎、尿尿了需要换尿不湿时...
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162篇-充实的一天今天我和勇哥都开工上班了，不过婆婆还没回厦门，我跟勇哥明确告知我不想请假，让他看看孩子怎么安排？ 他说，我来带吧，我请假。 就这样，我放心的把孩子交给了他，而他带孩子吃喝玩乐...
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2021年第七周复盘（2.15-2.21)：状态过渡，回归工作
本周关键词：状态回归，努力拼搏 这一周比较特别，一半儿在春节里，一半儿回归了正常的工作。所以说这周是过渡的一周。从放松状态慢慢调整回工作和正常生活的状态，我觉得自己过渡得还可...