很庆幸在2023年的年末，参加叶老师341期时间管理的复训课程， 最为一名老学员，说来惭愧，由于脱离践行组织太久，之前养成好习惯与自已渐行渐远，找不到生活的重点，人也变得焦虑...
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341期一周践行收获
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易效能 71期PPT 复盘71期的PPT 践行90天马上就要结束了，时间过得真快，回想起上课的情形：历历在目。首先是印象深刻的红娇教练，有耐心，对于我这大龄学员不厌其烦的指导，还有同组小伙伴们热心陪伴...
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立 冬（辛丑2021）今年的立冬，用一个巧字来形容，最是恰当 ！好多好多美好的事情汇聚在一起，让冬天的第一个节气暖意洋洋。 恰巧爸爸从工地回上海，带回来梭子蟹和海虾，我再做了个南瓜...
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毕业于华东师范大学汉语言文学专业，曾做过上海《新闻报》<美与健专版>的特约记者，海德广告公司的制作员与审核员，中学语文教师，国家二级心理咨询师。
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读了100本书之后，我终于知道了如何建立知识体系
本篇小文章是我在阅读100本书之后，对于如何建立个人知识体系的一点思考。将包括三部分内容： 一：什么是知识体系？ 二：建立知识体系的好处是什么？ 三：怎样建立自己的知识体系？...
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致力于中国传统文化中五行学说的践行和推广。
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2019年度检视--努力奔跑，不负韶华
—— 健康 —— 1）嗓子开始恢复了。 今年嗓子终于正常了，有身体的免疫好了的原因，也有自己刻意控制的原因。在原来去上课的时候，总是讲着讲着就不知道为啥扯着嗓子喊起来了...
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如何整理你的照片你是否有过这样的时刻：记得拍过一张很好看的照片，想发给朋友看，结果翻遍了电脑的文件夹，手机的相册，终于在一个不知名的文件中找到了，长舒一口气。还好，这是一个happy end...
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如何整理手机照片最近手机里存了不少图片，一看，有大几千张了，再不及时处理，恐怕手机都要抗议了！ 于是，找个稍微闲一点的下午，专门来做这个事情！ 我们整理照片的目的是等有需要的时候可以快速找到...
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久别重逢15这几天在整理房间，角落里推出来一个不常用旅行箱，里面装满了小被子和枕头，不记得哪一年，我们外出回来的时候，轮子被杨先生拉坏了一个，说让杨先生修好，之后也没有得到我们太多的关注...
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九段PNAS项目表-5000平工厂搬迁神器无意中喜马拉雅听到叶老师的100讲，被他说的梦想板吸引，有那么神奇吗？于是百度找了几张图片做了个简易的梦想板放在我的电脑桌面和手机屏幕，每天都看，到了年底居然真的实现了好几个...
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吸引力法则线上90天践行感悟缘于金班的分享，看到了他的蜕变，出于好奇，加入了吸引力法则线上践行，简单相信，听话照做，每天照镜子，接纳蓬头垢面的自己，每天朗读赵智光博士的十大人生哲学，能量满满。每天...
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OmniFocus上手（1）：收集要点 1. 清单适合管理那些时间要求不太严格的事件；2. 大脑是CPU，不是硬盘，想到那些“应该去做”的事情，马上列入清单；3. 记录的过程，越快越好，但也要描述清楚；4. ...
