中医对体质的论述始于西汉时期的《黄帝内经》,20世纪70年代,王琦教授开始从事中医体质学说的理论、基础与临床研究,并逐步确立了中医体质学的理论体系,在《中医体质学》一书中将体...

中医对体质的论述始于西汉时期的《黄帝内经》,20世纪70年代,王琦教授开始从事中医体质学说的理论、基础与临床研究,并逐步确立了中医体质学的理论体系,在《中医体质学》一书中将体...
国家卫健委最新数据显示:我国17岁以下儿童青少年中,约3000万人存在心理行为障碍,心理问题检出率已达24.6%,却仍有83%的家庭用“孩子不哭不闹”当作健康标准。 当身体发...
儿童青少年时期,是生长发育黄金阶段。据统计,约50%的体重和15%的身高是在此阶段获得的。随着人民的生活水平逐渐提高,儿童及青少年的营养状况已经显现出不少问题,由于平时不注重...
年过完了,春节档的余热还未散去。 其中最大的赢家,无疑属于《哪吒2之魔童闹海》。此时此刻,它正以121亿的票房傲立于全球影史票房榜的第9位。 屡破纪录的哪吒2,“后劲”也是不...
何谓气、氣、炁?先天之炁是什么? 气在华夏中医和道家文化中是一个非常重要的概念,而与“气”字有关系就有三个即:“气、氣、炁”。这几个气到底是什么物质或能量?他们之间有何差异和...
杂谈“正气内存,邪不可干” “正气内存,邪不可干”,出自《黄帝内经》素问遗篇·刺法论。篇中一段是黄帝和岐伯探讨如何预防传染病,有详细的理论论述和治疗方法。其中道家的存想和丹药...
什么是正气? 疾病的形成就是一场正气与邪气的较量,正气从内,邪不可干,正气足,百病无。 正气包含很广:比如有元气,营气,卫气,中气,脏腑之气,经络之气等等。但凡是对身体有利的...
我常常在后台看朋友们的留言,发现有不少朋友都有这么一个情况,身子比较虚,就想着补一补。 可是大家知道吗?中医讲究辨证论治,没有分清自己属于哪种虚,盲目进补,不仅会出现上火、便...
准备阶段(5 - 10 分钟) 环境营造:确保锻炼空间安静、温度适宜、光线柔和。可以打开一盏小夜灯,避免强光刺激影响睡眠节律。播放舒缓的音乐,如古典音乐中的《月光奏鸣曲》等,...